有的学生进了课堂，觉得教师讲课有意思时就听，认为没意思时就不听，或不好好听，做他们自己的事或想他们自己的事，缺乏一种积极进取的精神，呈现出一种无所谓的心理状态，这种心理状态当然会使课堂学习效率大大降低。

有的学生一见教师进教室就分外高兴，总盼着上课时能向教师学点新知识，解决些新问题，教师在他们的心目中占有很重要的地位，这种心理状态，使课堂的学习效率大大提高。

以上几种心理状态的形成，涉及到学生的学习动机、目的、意志和情绪。

每一个学生在上课时都应该想一想，自己处于哪种心理状态，然后再分析一下原因所在，以使自己课堂学习的心理准备达到一种理想的境界。

这是搞好课堂学习的主要内因。

而知识准备主要通过预习来进行，预习时能了解新课的知识系统，排除听新课的知识障碍。

如果上课时因为涉及旧知识、旧概念，而使自己出现听“天书”

的现象，那就说明，上课前的知识准备没有做好，需要及时调整。

物质准备就是把上课需要用的书、练习本、笔记本和其他学习文具在课前准备好，以免上课时因寻找这些用具而影响听课效果，有些高年级的学生由于思想上放松了对自己的要求，课前准备反而不如低年级的学生做得好。

每个学生都应当养成上学前整理好书包，上课前做好课前准备的良好学习习惯。

上课要靠大脑来思考问题，因此，大脑的机能状态直接关系到上课的效果。

要使大脑处于最佳的机能状态，就要保证有充分的睡眠和休息。

有一篇文章，把人的生活分为两种类型：一种是百灵鸟型，主要特点是早睡早起，白天精神特别好；一种叫猫头鹰型，主要特点是晚睡晚起，夜里精神特别好，而上课时精神很差，这种分类方法比较形象通俗。

由于课堂学习是在白天进行的，因此要求同学们白天的精神必须饱满，可见，百灵鸟型的生活方式比较符合课堂学习的需要。

睡觉晚的原因很多。

有的学生意志薄弱，贪玩，不抓紧时间学习，结果把作业全挤到了晚上；有的学生晚上看电视没有节制；还有的学生因为学习水平低，效率低，所以需要的学习时间长，只好开夜车。

由于睡得晚，早晨感到又困又乏，不愿起床，为了不迟到，勉强起床，急急忙忙赶到学校，往往又挤掉了早饭的时间，因而上午四节课是在饿着肚子的情况下进行的，是在困乏的状态下度过的，而困乏直接反映出脑细胞的学习机能状态很差，饥饿又使这种状态进一步恶化。

为了能遵守课堂纪律，这些学生要不断地与困乏和饥饿作“斗争”

，以至于学习时严重分心，很难做到跟着教师的启发思考问题，使学习效果很差。

严重时，还会在上课时打瞌睡，自动退出课堂学习，使听课的连续性遭到“破坏”

，以致一天的课堂学习毫无所获，只得课后重新补课，这又使晚上的睡眠时间更加难以保证，形成恶性循环。