第131章第1页_病美人不做正经替身[穿书](宴夜鲤)

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少年晃晃悠悠地站起身，牧云笙的手顺着他的胳膊下滑，掌心几乎沉醉于那细腻的触感，最终重新到达脉搏处。

心率还是挺快。

&ldo;去蹬一蹬自行车吧。&rdo;牧云笙领着温肃柠骑上小车，将设置调整为1，只添加一点点阻力。

这时，有两个女生趴在私教区的栏杆处，对牧云笙开玩笑般地道：&ldo;教练，您还收学生吗?&rdo;

牧云笙单手按在温肃柠肩膀上，笑道：&ldo;我不收，我是他的专属教练。&rdo;

温肃柠回头去看，是两个非常漂亮身材很好的姑娘，长发利落地束在脑后，穿着紧身瑜伽服，显然已经在这家健身房练过一段时间了。

她俩显然没想到教练和学员都是顶尖帅哥，目光从牧云笙的脸上移动到了温肃柠脸上，四个人非常礼貌地相互欣赏了片刻彼此的美貌，然后不约而同地移开视线，去做各自的事情了。

牧云笙只当这是微不足道的小插曲，从小到大他没少被人盯着看过，爱美之心人皆有之，没事看看帅哥美女多正常啊。

差不多骑了有三分钟，牧云笙让温肃柠下来，他手里拿着对075kg的杠铃，递给温肃柠：&ldo;看看能不能举得起来这个。&rdo;

&ldo;瞧不起谁呢?&rdo;温肃柠轻轻松松地把杠铃拿住，他就算再虚弱，也不至于被这么轻的东西压倒吧。

&ldo;是吗?&rdo;牧云笙没急着反驳，他给温肃柠做了个45度侧平举的示范，道，&ldo;来试试。&rdo;

温肃柠学着他的动作，刚开始的八个举得非常轻松，然而之后再做他明显感觉到了吃力，仿佛杠铃中途悄无声息地在他手中自行增加了重量，肩膀和手臂都开始发酸。

&ldo;再坚持一下，省得你再说我瞧不起你。&rdo;

牧云笙的话让温肃柠咬紧牙关，可就算他心里再怎么想要坚持，身体还是很诚实，胳膊已经开始再不听使唤了。

&ldo;好，停下来休息再做下一组。&rdo;

艰苦卓绝的完成了三组任务，牧云笙看温肃柠的体力好像到达了极限，便主动结束了今天的锻炼，满打满算也有一个小时了。

温肃柠疲惫又脱力地坐在长条形软凳上，牧云笙站在他身后，给少年按摩着紧绷的肩颈，他很瘦，稍微一用力都能摸到骨头。

牧云笙找准温肃柠肩膀小肌肉的位置，用拇指指腹按压，强烈的疼痛感让温肃柠下意识痛呼出声。

&ldo;你的肩颈蛮紧绷的。&rdo;

牧云笙继续加深力道，在温肃柠马上就要承受不住的前一秒松开，换成另一块肌肉，他手掌侧边按压在颈窝位置，让温肃柠朝着对侧使劲扭头。

&ldo;可能是因为一直坐在电脑前工作。&rdo;温肃柠默默感受着拉伸的疼痛，干脆闭上眼睛。

牧云笙一点点温肃柠把僵硬的肩颈活动开了，还剩下单薄的后背。

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