身体会以为主人正处于饥荒之中,为了避免饿死,就会放缓代谢速度,将所进饮食通通转化成脂肪以备不时之需。
这样一来,很多人节食之后不但不会被瘦,反胖上一圈。
这是基因的本能,你也没有任何办法。
所以,后人在减肥的过程中每周都会大吃一顿。为的就是给身体一个信号:食物充足,放心变瘦,不会死人。
当然,这顿大餐也不能太油腻,以海鲜、水果、蔬菜、适当的肉食为主,尽量不碰碳水化合物,标准的地中海饮食。
朱聪浸:&ldo;子木,试想如果殿下有个三长两短,陛下雷霆一怒,你还有什么前程可言?&rdo;
周楠一想,也对啊!减肥这种事情并不是管住嘴、迈开腿那么简单,要讲科学,否则很容易就伤了身体。古人可不懂这些道理,嘉善的减肥行动又如此勇猛精进,真出了事,劳资也要跟着完蛋。
见他面上变色,朱聪浸苦笑:&ldo;子木现在知道厉害了吧,走,咱们去嘉善公主府走上一趟,劝劝殿下。现在,也只有你的话她肯听。&rdo;
周楠:&ldo;原来你今天来这里就是为这事?&rdo;
&ldo;我这也是为你好。&rdo;
&ldo;好吧,我想想。&rdo;
&ldo;别想了,走吧!&rdo;朱聪浸拉着周楠就走:&ldo;子木,我知道你是嫌殿下生得不好看,忍忍吧!&rdo;
周楠翻了个白眼,你也承认嘉善丑啊,怎么刚才还口口声声说公主殿下活泼大方美貌,太违心了。
倒是可以去嘉善那里走一躺,劝一劝,免得出了事情惹火烧身。
不过,想起她实在不美丽的脸色,周楠同志心中不觉打了个寒噤。等下若那豪放公主要本大人献身,我是从呢,还是从呢,还是从呢?
同为欢场密友,周楠的心思朱聪浸如何看不出来。劝慰道:&ldo;子木,这事忍一忍就过去了。还记得去年安王府镇国中尉请我们喝酒的事情吗?&rdo;
周楠:&ldo;有点印象,是不是平凉来的那个,那中尉好象穷得厉害。&rdo;
&ldo;对对对,安王府的封地正是甘肃平凉,那可是个苦寒之地。人家好不容易进京一趟,请咱们喝酒,还请了妓家,面子不能不给,即便那些女子长得实在不好看,也得甘之如饴。&rdo;
周楠:&ldo;那天我也就敬了三杯子酒,说了几句话就走,可没有留宿。宁吃鲜桃不吃烂梨一筐,我可是个有节操的人,倒是朱兄好胃口,竟然下了嘴。&rdo;
&ldo;你是外官走了也无所谓,我若走,太不礼貌。&rdo;
周楠:&ldo;也对,都是宗室,礼貌性意思一下。&rdo;
&ldo;说得是,其实我当时也难受得紧。&rdo;
二损友同时哈哈大笑。
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