不过我们知道的是，母亲已经做好了准备，不仅要抚育婴儿，还要照顾好婴儿体内的微生物。

母亲的中有两百多种婴儿无法消化的糖类物质，这些完全是为了给婴儿肠道里的微生物准备的。

这些微生物生活得开心，婴儿的身体才会好。

所以你看，虽然对我们来说还有许多未解谜团，但我们的身体是很清楚该如何照顾好自己的。”

楚丽华愣住了，“小七是喝奶粉长大的，所以她现在这样会不会就是因为……”

——“这个只能说抵抗力会弱一些，至于小七的病情，还是到了北京再仔细做检查以后再说吧。

楚楚，你对她做的，真的已经很好了。”

楚丽华摇头，“都是我的错，要是我……”

刘星霆连忙打断她，“楚楚，你不能再这样想了，你对小七，比对双胞胎还好。”

再多的话，这里不好说。

楚丽华沉默了，刘星霆恨自己说着说着，居然又扯到自己熟悉的领域来了。

对此，他十分懊恼，这真是前面的功夫都白做了。

不说话了吧，气氛尴尬；说吧，真怕再扯到什么让楚丽华再次自责的地方。

没想到，刘星霆纠结的时候，楚丽华主动开口了：“星霆，你再多讲一些关于身体方面的知识吧。”

——“好，那我就说说我们应该如何健康地生活吧。

首先我们要知道的是，因为药物和医疗技术的进步，今天的我们可能生活在最好的时代。

在过去的八十年里，男性的预期寿命从481岁增长到今天的705岁；女性从529岁提高到756岁。

现在全球有二十多个国家和地区的人均预期寿命高于80岁，位居榜首的是中国香港地区的843岁。”

第984章不可思议的事情

中国香港，这真是个令人意外的结果。

稍微停顿一下，刘星霆就继续了，“今天人们死亡的前三大原因是心脏病、癌症和呼吸道疾病。

2011年，人类跨过了一道特别的分界线。

从这一年开始，全球死于心力衰竭、中风和糖尿病等非传染性疾病的人数，首次超过了所有传染性疾病致死人数的总和。

换句话说，现在的人们大体上是死于自己的生活方式。

会怎么死，实际上是我们自己在做选择。

我们可以说，良好的生活方式可以让人活到八十岁，但是如果想活得更长一些，就得看基因了。

毕竟即使在今天，活到一百岁依然还是少见的事。

我们所说的生活方式，可以归纳成饮食、睡眠和运动三个方面。