——“你会这么问我很高兴,证明你确实好好思考了。不过,这个现象不光出现在婴儿身上,大人也一样。
英国伦敦大学的一个教授,叫迈克尔·马蒙特做过一个长达10年的实验。
从1967年开始,这位教授对1万名英国人的健康状况跟踪调查。这些人里有普通员工,也有企业管理者。
按理说,企业一把手的压力更大,健康问题应该更严重。但是结果却发现,健康问题最严重的,其实是企业的二把手和中层管理者。
希娜认为,这是因为企业一把手虽然压力更大;但是,他们拥有更大的权力。
换句话说,他们始终能感受到更大的选择权。当你感受到选择权时,你的大脑就会释放积极的信号,这些积极的信号会抵消一部分压力。
但是,二把手的权力相对小,感受不到那么大的选择权。所以,二把手的健康状况,反而要比最高管理者差。
注意,这并不是说,一定要做出选择,才能缓解压力。而是你只要感受到选择权,选择欲就会被满足,你的大脑就会释放积极的信号来缓解压力。
就好比我们买东西的时候总是喜欢去做对比,比价格,比质量,比服务,比售后……
看似是为了更好的选出商品。实际上往往是体验选择的过程,体验选择的快感。
试想一下,把自己走的又累又饿,花了好几个小时,只是为了便宜十块钱,真的值得吗?
理论上往往是不值得的,但是我却经常这么做。(笑)用我家青先生的话来说,这几个小时,做点什么不能赚回十块钱呢?
哪怕是用来好好放松一下,也有利于身体健康啊!
你看,以往我们都觉得,选择是一种心理机制。其实,它也是一种生理机制。
一旦失去选择,不光你的心理受不了,你的身体也一样受不了。这就是为什么说,选择本身的意义,比选项还要重要。
因为它是一种更底层的生理本能。这也是为什么很多商家,都会给顾客提供充足的选项。
比如,有的手机应用升级的时候,会弹出两个提示按钮,“立即升级”和“手动升级”,或者是“夜里升级”和“马上升级”。
其实,不管点哪个,你都必须升级。但是,给出选项之后,你会觉得自己的选择欲获得了满足,对于强制升级这件事也就没那么在意了。
换句话说,选项满足的,并不是个性化的需求,而是共性的选择欲。”
刚才那个唱歌的女孩说,“你这么一说,还真是那么回事;比如我去买薯片,明明货架上还有一包,就是自己喜欢的口味。
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