“我得大睡一觉，弥补这段时间的辛苦……”

林北将剑收起，拖着疲惫的身躯回到自己屋子，倒头便睡。

这一觉，天昏地暗！

忘却了时间！

当林北再次醒来时，发现自己竟然睡了整整三日！

“唔，为啥还是感觉疲惫……”

林北打了个哈欠，揉了揉惺忪的眼睛，感觉有些无精打采。

大睡三天三夜，却也没有恢复多少元气，依旧是疲惫不堪。

“以心力铸剑，大损元气，搞不好还会折寿，虽然我只是触摸到了心力铸剑的边缘皮毛，不至于影响寿命，却也损耗不少元气……”

林北拿出一把异兽肉干，一边咀嚼补充能量，一边分析着。

“弥补元气最好的办法是什么呢？吃补品？不对，虚不受补，想要靠吃补品弥补，需要小口小口维持一个漫长时间……”

“或许，应该试试灵参功这门养生功法，养生不正是休养生息，恢复元气，激发身体潜能的过程嘛……”

林北眼前一亮，觉得自己可以尝试尝试。

大力咀嚼了好几根异兽肉干，感觉肚子的饥饿感得到缓解，林北便迫不及待地开始修炼《灵参功》。

身形微蹲，环抱太虚，呼吸吐纳宛如草木，无声无息，悠悠然仿佛天地灵参。

体内灵参气息静立于丹田，随着林北的沉静而沉静，平稳温和，仿佛于林北的身形合二为一。

丝丝清凉之意，从灵参气息中散发渗透，涌入四肢百骸，传遍全身，洗涤心灵，补益元气！

就这般，忘我之中，又是三日过去。

“果然有效……”

林北猛然睁开双眼，眼神如电，神采奕奕，再不复数日前的疲惫。

养生养生，休养生息，蕴养身体，补益元气。