对于外边的一切，周铭自然一无所知，他现在完全把注意力放在了修炼火之篇上。

“已经十天了！

今天应该就是突破之日！”

周铭喃喃。

修炼这个东西不是一蹴而就的，尤其是修炼天罡淬体决这种天道级功法，加上又是打磨肉身的过程，需要花费的时间更长。

这一点，周铭心里早就有数了。

为了锤炼肉身，他连气血的修炼都放到了一边。

他的修为还是淬体六重，而他的肉身力量也依旧还是三千斤！

但是，只要火之篇有所突破，他的肉身力量就能暴增。

“很快就要达到火之篇的小成境界了！”

看着刚进入锻体池就已经化作火色的肉身，周铭再一次运转火之篇的口诀，不断的吸收地火能量。

“只是靠着地火能量的冲击还是太慢了，两个时辰都不一定够，过了今天，想要突破，又要累积好几天！”

周铭眉头一皱，因为他觉得地火能力不足！

因为这是稀释过的地火，所以平时修炼还行，但是想要用来突破境界就有些不够看了！

“地火能量就这么多，我也不敢捣毁锻体池，放出更多的地火！”

锻体池下方就有法阵，只要弄坏法阵，立刻就会有更多的地火蔓延出来，可是代价会很大。

可能整个体院的锻体池都要废掉，而如果有人在锻体池中修炼，很可能直接被烧成灰，到时候查出原因，这个责任不是周铭能够承担的。

“既然不能找到更多的地火能量，那就只能增强吸收的效率了！”

忽然，周铭心一横，随后慢慢的走到锻体池的中间位置。

锻体池的深度随着位置在变化，四周比较浅，而中间比较深。

深的含义就是周铭如果出了事就没有逃跑的机会了！

就是好像溺水一样，岸边溺水，伸出手可能就能自救，但是到了湖中央，那就没有可能自救了，一旦出了事，那就只能等死。

特别这地火池，一旦出事连个屁的声音都发不出来，直接烧成灰。

“我就不行这区区地火还能拿我怎么样！”

周铭慢慢的朝着中间位置走去，随后，周铭整个身躯伫立在了锻体池的中间位置。

“喝啊！”

周铭整个人陷入锻体池之中，居然在粘稠的锻体池之中打起了拳法。

这是天罡淬体决最原始的拳法，没有任何的攻击威能，唯一的作用就是能够在打拳的时候运转天罡淬体决，让肉身更加适应天罡淬体决的运转，算是形成一种肌肉记忆。