灵河区，月山武馆。

第五层。

宽阔的练武厅内，铺设着坚硬沉重的白橡木地板，室内的香炉弥漫出淡淡的檀香，令人神魂清静，心旷神怡。

数十名身穿练功服的学员，盘腿坐在蒲团上，轻闭双眼，舌舔上颚，腰背笔直，如老僧入定般，摒除心中杂念。

呼——

吸——

他们的呼吸时而粗重，时而微弱，吐纳间有着特殊的节奏，静思息虑，神不外弛。

叶亭序身穿黑色练功服，站在练武厅内，静静地看着他们进行《紫气呼吸法》的练习。

呼吸法，是一门很深奥的法门，有利于使氧利用率最大化，提高修炼效率，快速平复心态。

对于武道学徒来说，它的作用就像金字塔的地基，关系着躯干的稳定性和保持腹内压。

如果在修行武道时，不能掌握正确的呼吸模式，就会导致身体功能和动力链的紊乱。

眼前这些学员，都是正在就读高二的学员，虽然接触《紫气呼吸法》足有半年时间，但在掌握上还远没有到“浑然天成”

的境界。

故而需要经过更长时间的锻炼，才能从身体心灵的放松间，逐渐忘掉主动呼吸的意识，最终渐渐形成自我的本能。

到那时，他们才能真正摆脱打坐、凝神静气等限制，随时随催动呼吸法，乃至在战斗过程中，令血液汲取大量氧气，身体能力瞬间大幅上升。

半个小时后。

叶亭序抬头看了一眼时钟，然后轻敲了两下身旁悬挂的铃铛。

“叮铃——”

在清脆悦耳的铃铛声中，学员们瞬间脱离了那呼吸吐纳的状态，缓缓睁开眼睛，脸上还有着一丝意犹未尽。

“今天就到这里吧。”

叶亭序温声道：“大家回家后，在睡前半小时，不要忘记完成《周天导引术》的功课。”

“是，师兄。”

“亭序师兄再见。”