所以,这种情绪以后还是会出现。
心理医生告诉她的一个办法就是探索自己的潜意识,明白自己到底想要什么,到底为了什么,然后理解,明白,并且心平气和,这样控制情绪。
具体的其中一个做法是,坦诚的面对自己的情绪。
现在的你,很生气,很失望,很伤心,很悲观,很恼火,很委屈,很想要破口大骂。
她生气,失望,伤心,悲观,恼火,委屈的原因是,她安排好了计划,这个计划被破坏了。
如果是被龙猷飞破坏的,她无所谓,因为龙猷飞在她大脑中的定义,本来就是一个破坏者。
但是这个计划是被她心爱的纪辰凌破坏的。
她说了很多次,很多次,很多次,让他做事情要和她商量,不要自己就决定就决定。
她也表达了很多次,她要做这件事情,她要做这件事情。
如今,她能控制情绪的办法,就是告诉自己结果,然后尽可能站在他人的立场上想问题。
放过自己,不要成为情绪的努力。
理论都知道,要做起来,还是有一些难度,或许能够减轻难受的症状,但是,完全控制,可能想要十几年,甚至几十年的历练。
她的情绪比一开始稳定了好多后,她从床上起来,拿出了手机,给纪辰凌打电话过去。
铃声三声,纪辰凌那边接听了。
“醒了。”纪辰凌的声音从手机那头穿了出来。
“你准备怎么办?”白汐问道。
“我已经把金姨送回家了,什么都没有做,没有凶手,也没有证据,事情发生了,就像是没有发生一样。”纪辰凌说道。
白汐不喜欢这个结果,别开了脸,想要忍住不说的,可是,有时候,嘴巴就是在情绪的左右下,还是控制不住。
“你让我成为了一个彻头彻尾的笑话。”白汐沉声说道,低垂了眼眸。
“你是想要成为笑话呢,还是想要坐牢呢?”纪辰凌好声好气地问道。
“如果我得到了我想要的结果,就算是坐牢又怎样?价值在我的心中有判定。”
“就算你知道了金姨的儿子是谁,你又能做什么,该发生的还是会发生,该做的还是会做,该防备的还是要防备,用坐牢这个事情来换一个没有必要的信息,很不值得,又不是知道谁就能灭了谁,这个消息其实,也没有多少价值的。”纪辰凌说道。……
本章未完,请点击下一页继续阅读!
本站网站:.kuaishuku
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:天灾孵化器 爷本红妆,小侯爷她又造反了 白汐纪辰凌我的岁月待你回首免费阅读全文 我,每天解锁不同超能力! 白汐纪辰凌暗恋成欢女人休想逃免费阅读全文 重生年代文孤女有空间 我对念能力超有兴趣 我的岁月待你回首小说全文免费阅读 绝色毒医王妃 叶辰萧初然小说 捉妖局 我的岁月待你回首秋漫漫 御兽从亡灵开始成为暗系天王 白汐纪辰凌我的岁月待你回首最新章节在线阅读 诡异乱世:从娶妻开始永生 仙子不想理你女主角是谁 逍遥医仙:纵横都市强无敌! 进化时代:开局觉醒转生眼 一骑白马来 鹰视狼顾