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我打算金丹速成，正所谓古人云：炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，即结金丹，可脱胎换骨而成仙。

从科学的角度来说，这是不可能实现的。

练气期（吸纳天地灵气，入体化为元力，寿元可达至百来岁；丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，已具备神识，不能辟谷，体内元气并不能支撑太久的御剑飞行）筑基期（丹田为液态状，可辟谷，神识倍增，寿元可达两百余岁，不能遁光飞行，能长时间御剑飞行）金丹期（丹田内有规则的圆形固态丹元，已辟谷，寿元可达五百载，可驾遁光飞行既然如此，那我能不能直接跨过最初的境界，从普通人，直接跨入金丹期？金丹期结丹后驻颜，修士将一直保持这个阶段的容貌。

就算修到金丹期已经很老了，也可以通过各种易容丹药、法器、法术等重焕年轻。

补充仙人寿命：仙人寿命随着修为递增，寿数最长可达九百年，上古仙人寿命更长。

寿数到七百年时，就会出现天人五衰，仙人的外表和筋骨都会开始衰老，到了八百年再停止衰老，直至飞升成神进入九重天或死去魂飞魄散。

都说大道至简万法归一，真正存在的修真体系都源于天地六宝，天六宝为天地灵宝之极之精，道之源，无相无形无穷，地六宝为具体到个人的修真六脉，道之动，脉通天地，形神意动之间驭法万千，对天地六脉的进一步解释，修真，顺则凡逆则仙，于无情天地之间逆天改命。

补充，天玄对应的灵魄也指灵台，也就是头脑部位，灵台中意识活动运行，形成自我意识空间，也就是常说的识海。

对于想灵魂觉醒，提升能量，修习法门，改造自我人身意识和身体的，我们说的关于修真的修炼方法会是一个很好的参考，这些都是基础，百利无一害，至于能有什么成果，看悟性缘分。

人生的死亡苦难无奈意难平，万般皆是命半点不由人，都是一种非自然的无理侵犯，不至苦处不信神佛，没有生灵会自然接受不可逆的衰老羸弱痛苦，这凶险微茫看不到终点的登天歧路，也好过在人间蝇营狗苟无穷年身不由己之苦，修真之路是无情残酷的自然法则下一线叛逆生机，修真即真修，人间万般修行之于此。

「修仙」金丹期：三种金丹期是修仙的第一个分水岭，在这之前，练气期不过是修仙的预备阶段，筑基期不过是入门打基础。

只有到了金丹期，结成金丹，才算是真正踏入道。

炼气期修士寿命与凡人基本没有什么差别，筑基期修士，寿元也不过二三百年，只有结成金丹，修士寿命才会暴涨。

完全断食人间烟火，做到逆天改命。

那么，结丹有什么方法呢？五行丹法。

以自己的五行本命属性为方向，在感悟天地五行之力中结得金丹。

这种最为普通，风险也低，但结丹后的丹品较差，是修界中最常见的结丹法。

丹法。

这种结丹方法是五行丹法的变异，以冰、风、虚、雷属性为方向，在感悟天地灵气中结成金丹。

其中尤以虚丹、雷丹难度最大，金丹结成后，成色极高，对未来成婴帮助非常之大。

假丹法。

将自己修炼最久的法器或奇宝逆运入丹田，以此为基础，结成假丹。

这种方法，危险性极大。

稍有不慎，修行者就会万劫不复。

向为正统道家所唾弃，列入于左道旁门邪术之途。

非万不得已，没有修士会采取这种方法。

在现代中，结丹方法，各式各样，千奇百怪。

有的无为自然，默默积蓄打磨法力，时机一到，水到渠成。

也有天骄之辈，修炼强悍功法，享无上仙道资源，霸道成丹。

将真元同时进行压缩凝聚，让炼气期的真元尽量向固化靠拢，从而减轻结丹时所遇到的瓶颈阻力，通过如此残酷的散功重修终于结丹。

我的情况，不是正好与之吻合吗？不试试，怎么知道能不能成功？”

……“那师父，谁是我的守护者啊？”

公孙蓉雪好奇道。

“远在天边，近在眼前！”

萧峰眼神漠然看着公孙蓉雪，冷声道。

“啊！

不会吧，师父你这也太屈尊降贵了吧？”