手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
铅笔书屋手机版网址 qianbishuwu.com

84

经过林巍的开导之后,本泽马无论是对于治疗还是训练的态度明显积极了不少,他的髋关节炎症控制得很好,林巍没有用任何口服药,只是针灸就能将他的疼痛问题解决,然后是控制炎症,促进损伤的软组织愈合。

但关节软骨的磨是不可逆的,如果不想进一步发展就得采取措施,减少髋关节负荷,减重和减低体脂率势在必行。

可是自律如克里斯在整个减重计划实施的过程中都遇到了很多困难,二十多天过去了,还没能打到既定目标,十分考验意志力。

本泽马就更别说了,无论是自律性还是毅力根本没办法和克里斯比,林巍在给他指定减重计划的时候就想到了这一点,因此并没有急于在短时间内,让他的体重迅速下降到多少斤,而是给他制定了一个贯穿整个赛季的长期计划。

本泽马按照林巍的计划坚持了一个星期,就开始有点不耐烦,饮食上的不配合才是最大的障碍,林巍又不可能像督促自己男朋友那样二十四小时跟着他,他在训练基地以外的地方吃了什么干了什么,林巍根本无从得知。

但小林医生也有自己的办法,他要求本泽马每天必须留在基地吃午餐,不允许在外就餐,甚至搞来了对方家里厨师的联系方式,每天监督他有没有严格按照自己和营养专家制定的食谱用餐。

在巴尔德贝巴斯林巍将自己大部分时间都花在了本泽马身上,就连下午的加餐也准备了两份,一份给本泽马,一份给他男朋友。

本泽马总是搂着林巍的肩膀开玩笑说:“既然这么关心我,那就搬去我家,一天三顿你让我吃什么我就吃什么。”

林巍拍开他的手,斥道:“你几乎占用了全部工作时间,还想占用我的休息时间?”

本泽马点头:“想。”

“你想得美。”

总裁的声音从不远处凉嗖嗖的飘过来,两个人循声望过去,正好看到大佬阴沉着一张脸,眼神中带着霜刃般的寒光,盯得本泽马如芒在背。

大猫害怕极了,连忙躲到林巍身后:“你看这个人,拿了欧洲杯回来更加横行霸道,欺压我们这种连国家队都进不了的小可怜。”

总裁瞪他一眼:“你活该。”

林巍把一包生坚果塞给“小可怜”

:“去吧,体能教练在健身房等你。”

“还是小v对我最好,晚上我会把晚餐拍照发给你的,保证不会多吃。”

“小可怜”

得意洋洋的往医疗室外走去,路过某位面色不善的大佬身边时,还扬起手里那包坚果挥了挥。

这是吃果果的挑衅,总裁看他那副贱兮兮的样子更来气,抬腿就要踹他屁股,可就算体重超标的笨喵伸手也十分矫健,身影一晃,人已经到了门外。

他这个高难度踢人又没踢着的动作看起来十分危险,此时林巍已经站在了他的身旁,生怕他那条刚伤愈不久的支撑腿再出状况,于是本能的伸手扶了他一把。

总裁好整以暇的看着他抓着自己胳膊的那只手,骨节分明,手指修长,昨天晚上还搂着他的脖子,要他快一点。

林巍没有意识到他男朋友脑子里此刻正在回想怎样一副香艳的画面,还扶着他的胳膊要他站好,嘴里数落了一句:“他有伤你也有伤,小心一点。”

总裁手臂一带,顺势搂着人家的后背问道:“那你是心疼他还是心疼我?”

林巍白他一眼:“还能再幼稚一点吗?”

宽厚的手掌带着灼人的体温在人家后腰上拧一把,语气中带着几分威胁:“快说!”

“我心疼我自己这短时间的劳动成果,行了吧。”

林巍一边说着,一边将他那只兴风作浪的手从自己身上拿开。

“咳……”

两个人刚拉开一点距离,忽然传来一声极不自然的轻咳,徐杰站在门口,视线都不知道该往哪里放。

林巍面色一沉,问对方有什么事。

总裁倒是若无其事,脸上还带着漫不经心的笑容,挺热情的跟人打招呼:“嗨,jason。”

徐杰略显局促的点点头:“嗨,cris。

那个……小巍,我有点事情找你。”

相邻小说
结婚后老公成了我教官  吃大瓜!后宫妃嫔读我心后不宫斗了  日月与卿  诡校危道  神眼少年  人间重晚光 完结+番外  [综武侠]职业深情 完结+番外  转职剑仙,神明也不敢接我亿剑  掌心  见面一张卖身契,仙界全是我小弟  重生影后:厉少的神秘妻  全能鬼灵附身系统  末段爱情  贫道许仙道门至尊  人人都爱白月光,可他只爱我呀  哥哥,我只是个小说迷  骨舟记  别人认真修仙,我送脑残升天  足球:我给自己加点  总裁娇妻撩炸天