来吧！

联赛

“快点，再快点，传球！”

龙大海大声的喊道，催逐着队员快速的去进攻！

“好球，回防！

动作快点！

莫峰你要更快点！”

龙大海继续的大喊道。

“stop！

都给我过来！”

龙大海用力的挥了下手，喊道。

所有的队员大汗淋淋的围了过来，龙大海指着莫锋喊道：“你要快点，记住自己的位置，慢腾腾的在干嘛？恩？”

莫锋捂了下满是大汗的脸，低声道：“教练，我知道了！”

“朝辉！

你怎么了，这个球为什么不传？”

龙大海又对着站在后面的唐朝辉质问道。

“明白了！

教练！”

唐朝辉点了下头，认真的应道。

“还有三天，联赛就要开始了，你们到底有没有信心去卫冕二中的冠军地位？恩！”

龙大海吼道。

“有！”

所有的队员大声应道。

“那我怎么就没看到一丝冠军队伍应有的模样呢？你们在干嘛？跑得这么慢，想当乌龟还是蜗牛？难道我没有告诉你们吗？篮球的精髓在与速度！

要跑，再跑，不要停止，大范围的跑动，去撕开敌人的防守，然后用最简单的方法去得分！

这里不需要英雄，这里只需要团体！

团体！

挡拆，再挡拆，把敌人的阵型撕开，撕出个大口子，然后去得分！

我的话你们听清楚了吗？”

龙大海又是一声大吼！

“听清楚呢！

教练！”

所有的队员齐声吼道。

“回去，进行训练，五对五进行阵地对抗！

不许突破，不许粘球，快速传球，挡拆，要用最简单的方式也就是投篮去解决战斗！”

龙大海挥了下手，喊道。

队员们回到场地，分成黄红两组，开始对抗性训练！

龙大海负手在站在场边，不时的吼一声督促着，一只手突然拿着瓶矿泉水伸到面前，龙大海回头看去，是自己的助理教练黄飞。