周日有选修课程，百里青锋并未参与，而是完善刚创造出来的太古雷神一百零八式炼体术。

“唔，除了有点痛苦外，这一法门……完美。”

百里青锋十分满意。

至于疼痛，那不算缺点。

研究表明，疼痛不止能让人更加专注，还能激发人体潜能。

再则，这点疼痛……

二级中度罢了。

百里青锋表示只要是个人，承受下来就能毫无压力。

将这一法门记录下来，看着时间不早了，百里青锋乘坐公交车来到会馆。

这一次会馆内，冉天驰、汪洋、墨菲斯都在。

倒是那个叫杰克的不见了踪影，不知是尚未出院还是没有颜面见他。

“师傅。”

看到百里青锋，三人同时行礼，神色相较于先前更显恭敬。

百里青锋看了几人一眼，点了点头：“继续练太古雷神一百零八式炼体术，有什么不懂的可以直接问我。”

“是。”

几人虽然强撑着，但脸上都有些苦色。

显然，对他们来说，三十遍炼体术难度太大了。

不过百里青锋没有半点要削减任务的意思。

他们几个和百里若雪不同。

百里若雪一方面是个女性，二方面肉食药膳远无法和这些富贵人家的公子比肩，一天只能练个十几遍，但他们三个……

三十遍，正是百里青锋估算的极限值。

能坚持，百里青锋会继续传他们太古雷神一百零八式炼体术，坚持不下去，那就怪不得他了。

“师傅……基础虽然重要，可这种练法会不会太简单了……”

冉天驰讪讪的上前询问。

百里青锋看了他一眼，作为一个未来的大哲学家、大思想家，他觉得自己有必要拯救一下三人迷失而懦弱的心灵。

他当下正色道：“坚持把简单的事做好就是不简单，坚持把不平凡的事情做好就是不平凡，所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。”

“坚持……”

“坚持！

并且战胜自己！