平时在学校里的时候，李良nba比赛看的还是挺多的，包括杜兰特的比赛。

最近几年，杜兰特已是联盟当红炸子鸡，连取得分王，可以说是联盟最难防守的锋线球员之一。

李良在想防守杜兰特的高手时，首先想到的就是灰熊的托尼-阿伦。

他在2011年的季后赛中，对阵杜兰特，做出了相当不错的防守。

身高1米93的他，自知无法干扰杜兰特的投篮，于是就像个牛皮糖一般，疯狂黏在杜兰特身上，不让他舒服接球，不让他舒服出手，最大程度实现了对杜兰特的遏制。

所以，李良想学习阿伦这种方式，去黏住杜兰特。

但打了几个回合李良就意识到：

首先，自己根本粘不住杜兰特。

李良身高和杜兰特差不多，脚步却不如杜兰特快。

力量虽有优势，但在外线防守中发挥不了什么作用，反而容易犯规。

其次，贴防很消耗体力。

掘金其他球员的补防实在不能看，没有成体系的防守阵型。

坎比永远蹲在篮下，卡梅隆-安东尼补防更是不可能的事，艾佛森也是大哥别说二哥。

只有马丁偶尔会补出来，剩下只能李良自己来。

这样，李良的防守效率就很低。

第一节开始后，要不是杜兰特手感不好，投篮打了两次铁，首节得分说不定能破10，他已经拿到了6分。

防守端一旦消耗过大，进攻端李良有点脱节。

本来就没和掘金合练过，他目前的能力也不足以在2007年的nba生存。

在进攻端一次他出手都没有，只能做一个中转点出出球，屁用没有。

第一节快结束的时候，乔治-卡尔把李良换下了场，换上了替补前锋纳胡拉。

李良连连喘气，高原主场还是挺耗体力的，心说这就是nba级别的比赛了。

这还是第一节，这还是不想赢球不想防守的西雅图超音速，果然nba不是这么好打的。

李良不停喝着水，来缓解饥渴的感觉。

一旁乔治-卡尔凑了上来，道：“布鲁斯，好好看看，纳胡拉是怎么对付那小子的，多动动脑子。”

李良知道，这是系统对他的提醒。

他立刻整理心神，开始坐在板凳上观看比赛。

替补板凳席果然是最佳观赏位，对于一些细节可以看得一清二楚。

怪不得一些板凳球员最后都成为了nba教练，都是比赛看多了。

杜兰特打满了第一节，不过后面他都没有得分，两次投篮没有命中。

李良一看，纳胡拉对杜兰特的防守很简单。

站好位置，突破就上对抗，不突破你想投我就干扰一下，不失位，也不紧贴，始终保持一定距离。

这看起来不是什么了不起的防守，可感觉就是比李良在场上的效果好。

第一节比赛结束，双方球员下场休息，李良问纳胡拉：“你是怎么防杜兰特的？”