王鹏根据几人能力上的差异，给他们制定了不同程度的游泳训练。

江觅基础不错，姿势也漂亮，安排自然相对轻松些。

一上午很快结束。

午休过后，开始交叉练习深浅水闭气控制。

方锌有潜水证，最长憋气记录可以达到5分钟。

开始前，江觅虚心向方锌请教了技巧，再加上王鹏的细致讲解和她自己差强人意的基本功，第一次浅水憋气就有差不多一分半。

后续认真练习，勉强超过两分钟。

下午的训练结束之前，程青然照旧组织了小考——深水闭气，需要他们潜入4米深的水底进行闭气控制。

没标准，谁憋气的时间最长谁就是标准。

几人在王鹏喊完开始后快速沉入了水底。

水面波纹慢慢散去，泳池里一片平静。

“哗！”

罗山庭勉强撑到一分钟，第一个从水里冒了出来。

紧接着是彭成、薛又章、乔绿竹和韩艺轩。

江觅和方锌依然潜在水底，纹丝不动。

“咕咕……”

水里有气泡浮上来爆破。

程青然看了眼秒表，马上三分钟，远远超过了江觅的极限。

她又一次想到江觅先前捂着小腹的动作，心里突生不安。

程青然快速蹲下，手掌重重拍在泳池壁上，“江觅，还能坚持的话给我个示意！”

水底的人没有任何反应。

一直留意方锌的王鹏看出不对劲，疾步往过走。

没等他说话，一身黑色潜水服的程青然已经扎进了水里。

清蓝水底，江觅两手贴着泳池壁，头稍低，安静模样让程青然心惊胆战。

泳池里配备的救生员也在往江觅身边游，他们的速度很快，却还是慢了程青然一点。

程青然先一步抓住江觅右手，将她拉向自己。

江觅的节奏被打乱，呛了口水。

火辣辣的感觉立刻从喉咙钻进气管，剧烈的不适让本就几近缺氧的她彻底乱了阵脚。

江觅下意识挣扎。

程青然快速绕到她身后，单手从腋下穿过夹在胸前，将她往水面拖。

前后不过几秒，江觅重新获得了氧气。

她紧贴着程青然，控制不住地大力咳嗽，每一下都震着程青然剧烈跳动的胸腔。