健身餐就是少油少盐，顾朗平时一直爱吃重口的食物，现在只觉得日子过得没滋没味，连带着心情也不好了起来。

不过想到下午只有一场戏，顾朗又轻松了点，姿态闲散地往后一靠，随手打开灿星直播app，点进主播姜瑶的直播间。

一点进去，手机里立刻传来咯吱咯吱的脆响，主播一口腌黄瓜一口面条正吃得开心。

顾朗抿了抿唇，“我的午饭呢？”

声音低沉带着点沙哑，旁边的助理阿成赶紧把餐盒递给他。

顾朗打开看了一眼，又是素得要死的健身餐，他拧眉问：“你们真把我当兔子养啊”

前排坐着的经纪人林青扭头，“兔子可吃不了鸡胸肉，今天还给你多加了两块。”

探身看了眼顾朗的手机，“而且你看你这吃的也不比这个主播差啊，她有黄瓜丝，你有黄瓜块，她有鸡肉丝，你有鸡肉块，算起来你吃的比她的量还大呢。”

低头拨了拨碗里的菜，还真的比昨天多了两块，顾朗握着筷子狠狠地戳了一块鸡胸肉。

直播间里，姜瑶正夹起鸡丝凑近镜头，“鸡丝浇上酱和辣椒油就是人间美味！”

说完就把鸡丝送进了嘴里，顾朗也咬了一大口鸡胸肉，仿佛自己也在吃淋了辣椒油的鸡肉。

这一个多月，顾朗已经习惯了看着吃播下饭，最喜欢看的就是姜瑶的直播，她吃的东西种类丰富，吃起来认真又享受，而且每天直播的时间和他吃饭的时间差不多，就着她的视频，分散下注意力，健身餐也没那么难吃了。

直播间里姜瑶还在和粉丝互动，“这次的糖糕热量有点高的，健身或者减肥的朋友可能不能吃了。”

【我不减肥！

】

【我可以吃完再减】

【有糖糕我还健什么身】

【想吃上次那种低卡的】

【有低卡的糖糕吗】

【姜姜每次吃的东西卡路里都好高】

“卡路里是美味单位，越好吃当然卡路里就越高”

说着姜瑶看了眼旁边的桂花藕粉糖糕，拿叉子插了一块，先一手挡着举到镜头前面，糖糕上的糖汁映着餐厅的灯光，泛着清泠泠的光，收回手咬上一口，藕粉的滑嫩配着桂花的清香，正好解了刚刚拌面的辣味。

姜瑶吃得眉眼弯弯，感觉鼻息间都有一股花香。

弹幕停了一下，又猛地增多

【刚刚那一瞬间我口水真的出来了】

【这个糖糕淘宝有卖吗】