片刻后，白玄连上了四次茅厕，回到小院之中，沐浴更衣，方觉神清气爽，周身一轻，仿佛许多杂质都被排了出去。

他又匆匆吃了一锅炖鱼，烹了一锅长粒香米，又将那三转蛇骨鱼干拿来，连撕了两条鱼干吃了，方才饱腹。

金腑点出之后，他的消化能力大增，吃的更多，气血增长也更加迅速！

“不过这样吃下去，只怕两个月之内，蛇骨鱼干就要被吃的一干二净。”

白玄也有些头痛。

他暂时不去管那些，再度盘膝修炼《内息吐纳术》，这一次吐纳之间，隐约气感浮现。

这便是金腑的效果，能够极大增强五脏六腑的能力，使得气血不再仅仅是筋肉迸发，而是从内腑之中源源不断产出，气感自然生出！

白玄每日在家中苦修，将那鱼干熬成粥喝，仍是鲜美，有着强悍药力支撑，激发腑脏的生命力，也能延缓这鱼干消耗的速度，不至于很快吃光。

有着特殊肉食补充，他的修炼速度便自快速，短短又是十日时间过去，白玄已经隐约能把握住自身内息，即将修炼出来！

“金腑，开！”

白玄心中一动，就将一点横练道念，加在了金腑之上！

金腑（精通1）！

霎时间，白玄五脏六腑之间，仿佛吞吐不定，猛地张口一吐，就是一道白气斜掠出去，嗤拉一声，在七八米外的墙壁上，留下了一道浅浅印痕！

轰！

白玄周身气血，尽皆内敛，一道强横气息生出，充塞内外，仿佛无形之气，将里外力量撑起，伸手一握，便有无形劲力生出！

内息吐纳术，第一层！

“终于是突破了，以我现在的气血强度，再加上长生树加成，任何横练武道要想入门，都是轻而易举。”

白玄站起身来，此刻他气度沉稳，隐隐有着威势。

身怀利刃，杀心自起，大权在握，威严自生。

如今以白玄的实力，再去修炼横练功法入门，就如一顶级搏击运动员去从头练拳击一样，短短时间便能有所成就。

“内息……”

白玄捡起一块鹅卵石，轻轻一捏，簌簌碎成粉末，顺着时间流淌下来。

他能感觉到……

这内息勃发，就使得自身力量，得到了一种从内向外加持，几乎凭空增长了三成。

这三成增幅，已经非常可怕，因为白玄自身力量就已经极为强悍，有着加持，更是暴增！

这也难怪。

内息终究是源于自身，白玄自身基础气血、力量就可怕，因此自身内息修持，也是以自己的力量为基数。