这样的感觉到于健身人来说无异于磕了一剂神油，那家伙直接把简恒催的是喜笑颜开的，嘴角都快扯到后脑勺了。

直接把杠铃重量换到了一百三十公斤，也就是自己体重的差不多一点五倍，简恒这边继续玩了起来。

这一次简恒没有上次风光了，原定的十六个标准蹲没有完成，仅仅做了十个，第十一个再蹲起来的时候腿就有点儿打颤了。

杠铃架重新放了回去，松开了护腰休息了差不多三分钟，等着那种活力感再一次充盈着自己身体的时候，简恒再一次扛起了一百三十公斤的杠铃杆。

而这一次，简恒做到了十八个标准深蹲，第二十个才觉得有力竭的感觉。

简恒觉得自己今天小爆发了！

第17章亚历山大

一百七十公斤，第一个标准组做了九个，休息了差不多四分钟的之后，再一次杠铃上肩，简恒做了十四个。

“我靠！”

当简恒把肩上的杠铃杆放回到了杠铃架上的时候，一转头发现在自己的周围，同时约有十几双眼睛望着自己，其中包括刚才那个傻傻的靠着深蹲机玩手机的胖子。

看到这样的情况，简恒的内心暗道一声不好！

为什么？自己玩的太过火了、也太显眼了！

这个健身房就是一般的正常生活区的健身房，放到全美也就是一般化，别说是过来健身的了，就连一般的健身教练都扛不起这样的重量来个十四下。

别说是一百七十公斤了，正常的情况下一百二十公斤拿来做标准组的人都少，简恒这边一百七十公斤一上，一头挂上三大一小四个杠片子，身边连个保护的都没有，扛起来直接做组，那不显眼才是怪事呢。

“没有发现你原来这么行！”

就在简恒发愣的一瞬间，一位健身教练走了过来，冲着简恒笑着来了一句。

这位健身教练是一位黑人，个头并不是太高，一米七左右，并不是那种特别黑，但是可以很明显的看出来黑人血统的那种黑人。

有的人认为健身教练都是那种肌肉虬实的，其实一般健身房那种爆炸式肌肉的教练并不多，或者说是像简恒这样的小社区健身房并不常见，所以这位黑人教练身体结实归结实，但是并不属于“肌霸”

那一类范畴。

简恒并不是太喜欢这个教练，确切的说是所有的教练简恒都不喜欢，当然人家教练也不喜欢他。

主要是因为人家要他办卡这小子根本没有办的意思，究其主要原因自然是简恒这货舍不得花钱！

一小时几十刀，简恒觉得自己的钱又不是风刮来的！