心思百转，他的话竟没有一句听得进。

&ot;听明白了吗？&ot;龚俊问，没听到有人应答，觉得奇怪，扭过头，看到她直视自己腰部的目光。

他收回手，站直身，衣服盖住一泄的春光。

夏季尴尬地眼神四处游荡，不敢直视他。

&ot;大致明白了点。

&ot;

以前高中时候，体育老师有教过，只要拿起球，抛出去，差不多也就完成了。

原本她都说了不用训练，可李展不依。

之前没人报名，他对比赛得奖这个事情并不怀有期待，现在有人报名了，他就改了心态，非要让大家做好训练，争取拿到奖项，为班级争光。

几个没参加项目的同学，要么组成了后勤队，要么成了陪训队。

许洛不愿意做后勤，就被指派给了夏季做陪训专员了。

龚俊抱胸站在一边，看着夏季举起球，摆开姿势，深呼气，身子像被拉开的长弓，腰一弯一弹，人差点跟着球飞出去。

姿势丑爆了，

而她竟还有些高兴。

龚俊过去将球捡起，有些无奈：&ot;你刚才没注意听我是怎么说的吗？&ot;

他一手拿着球一边两脚前后开立，另一只空着的手拍了拍右脚，&ot;身体重心放在右脚，两膝微屈，双手举球至头顶，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由后头向前方掷出。

&ot;

他看了夏季一眼，&ot;不要用身体发力。

&ot;

夏季红着脸点点头，接过他手里的实心球，回想着他的讲解，依次做出动作，刚想将球掷出，他走过来，点了点她的脚。

&ot;膝盖微屈。

&ot;

夏季屈脚，发现自己身子在发抖，抬头，看他。

他盯着她，眼里没有一丝情绪：&ot;收腹了吗？&ot;

他的目光从她腹部扫过，夏季顿感心慌，仿佛那目光带着灼人的火热，引得她心头颤颤。

轻声：&ot;嗯。

&ot;

他好像没发觉她的异常，退步往后走了几步，叮嘱：&ot;试着抛看看，用手臂力量发力，不要用身体的力量。

&ot;

球在空中划出一条极短的抛物线，然后坠地，滚了几圈，停了。

看着龚俊拧起的大疙瘩似的眉头，夏季知道，他不满意。

他跑过去，将球捡起，重新走到她身边，给她调整动作。

夏季将球举过头顶，腹部收紧。

龚俊在一旁帮助她改善姿势。

他的手温热且有力，仅仅只是触及夏季的手，夏季都觉得那热度直袭内心深处，烫的她的灵魂几乎要沸腾。

时间一分一秒地过去了，橘红的落日一半没入山头时，龚俊的电话响了，他走到一旁，说了没几句，挂了电话，就收拾东西回去了。

临走时告诉夏季回去有时间多连一些训练腹部以及手臂的动作。