“——没有。”

轰焦冻听见自己说。

“我很高兴能到吃你做的东西。”

作者有话要说：　　门外站着个没吃饭的欧叔。

不知道欧叔能不能吃炒饭，我觉得没了胃的他还是喝粥比较合适……太惨了，因为胃不好而没办法吃美食什么的……

欧尔麦特：还是让我死了吧，人生了无生趣。

———

……会不会有人觉得做饭很水，但我是真的想吃蛋包饭。

哭了，躺在床上只想吃饭。

本次蛋包饭做法，由卫宫士郎友情指导（不是

这章大概是看兄弟做饭，焦冻少年可是真·兄控啊！

不，倒不如说这两兄弟都是……

每次做饭我妈都跟我说适量，我问放多少她就说适量，所以到底是放多少啊！

！

！

（和善的微笑）

第14章no14蛋包饭2

蛋包饭接下来的步骤也很简单，同样用橄榄油热锅，把鸡胸肉、蘑菇、蒜末炒起来。

倒入从另一只锅熬出来的蕃茄酱汁，让整体入味，并且去除酸味。

轰焦冻嗅了嗅空气中弥漫的香味，诚心夸赞道：“好香。”

他其实对鸡胸肉没什么太大的偏好。

鸡胸肉蛋白质含量高，含有对人体发育有重要作用的磷脂类，特别适合强筋壮骨、补虚健胃。

家里为他们特别定制的饮食中，肯定有鸡胸肉这种东西。

之前天天重复吃鸡胸肉的日子，导致轰焦冻对鸡胸肉的印象不是特别好。

但轰炎冰手底下炒出来的鸡胸肉，却是往日那种清汤寡水煮出来的鸡胸肉所不能相比的。

鲜嫩的鸡胸肉经过蒜末的爆炒，再加上番茄汁的香味，让轰焦冻印象中味道寡淡的肉类的味道一下子丰富起来。

轰炎冰看火候差不多之后，就往里加入了昨晚的冷饭。

炒饭这种东西，最好是使用隔夜饭，这样才能让米饭更加松软。

他在做这种事情上极具有耐心，不厌其烦地将成块的冷饭分开，不断翻炒，将炒饭裹上之前炒好的酱汁，直至每一颗米粒都染上酱汁的颜色。

从平底锅里冒出的香味有些过分兴奋了。

伴随着翻炒的滋滋声，它们争先恐后地冒了出来，然后纠缠在食客身边，一味地告诉食客，这个锅里的东西有多美味。

轰焦冻眼睛亮了亮，忍不住舔了一下唇，仿佛这样就能尝到更多的味道。

——真是期待啊。

同样觉得这配料香得过分的还有一人。

目前为雄英的在职教师、在门口已经站了很久的no1英雄脑海里正进行着激烈的思想斗争。