金妙一在协助苗三许和方竹青疗伤，还不时走动，打探岛上的情况。

一晃两天过去，程凌宇将一株下品灵药全部吸收，修为实力突飞猛进，体内的真元容量达到了百分之十左右。

一株灵药所蕴含的药力那是十分惊人的，可程凌宇吸收之后，仅仅增加了百分之十左右的真元容量，这让他震惊之余又倍感失落。

本以为服下一株灵药，就可以从真武一重步入了真武二重，但如今看来，程凌宇的身体太过妖孽，经脉的容量大小远远超过了同境界的其他人。

好在程凌宇手里灵药众多，他又服下另一株下品灵药，继续冲击真武二重。

这一次，程凌宇吸收灵药的速度更快，仅仅用了一天半的时间，就把第二株灵药完全吸收，体内真元容量突破了百分之二十，顺利步入了真武二重。

每一株灵药都各具特色，拥有不同的药效，这对程凌宇的身体有着极大益处。

醒来后，程凌宇去看望了一下曲微等人，苗三许和方竹青还没有痊愈，估计至少得半个月才能基本恢复。

绿岛这几天十分平静，大部分的修士逗留在中心区域，只有少数人在凶兽区里。

“你的实力……”

曲微觉察到了程凌宇的变化，美丽的脸上露出了惊容。

程凌宇笑道：“估计是上一次的药力没有完全吸收，所以这几天修炼，实力有了明显提速。”

曲微笑道：“恭喜你啊，好好加油。”

“我会的，现在我就去继续修炼，有事叫我。”

程凌宇走了，他又服下第三株下品灵药，但这一次换了一种方式，直接在赦免石碑下睡着了。

程凌宇深深懂得劳逸结合，他的睡眠与一般人不同，那是一种深度睡眠，可以在睡梦中快速修炼，比正常修炼的效果还要好很多。

程凌宇一睡就是五天五夜，醒来后精力充沛，魔瞳第二重锁魂定影已经小有成就了。

这得感谢那头幻狼，程凌宇服食了它的幻形珠，又得到了它的精神异力，这才使得魔瞳的修炼轻松了许多。

来到绿岛之后，程凌宇已经先后服下了四株下品灵药，从凡武九重晋升到了真武二重，体内真元容量达到了百分之三十五左右。

隐灵戒中还有一株中品灵药七叶蝶与四株下品灵药，程凌宇想要一口气全部服下，时间上可能有些太仓促。

随着修为实力的提升，程凌宇对于自己的情况更加的了解，进入真武境界之后，他的身体对于外界力量的吸收速度比以往快了数十倍，而淬炼的速度也同样提升了许多。

程凌宇盘坐在赦免石碑之下，全力催动千层雪，开始进行真武境界的第一次全方面淬炼。

这是一次系统的淬炼，依照千层雪的严格要求，从头到尾，从外到内，不能有丝毫的马虎。

这样的淬炼，放在以往至少得半个月的时间，可程凌宇这一次仅仅花费了三天三夜，这个速度，这样的效果，让他满意极了。