第十二章寻求办法

自从那个黑影在白天出现，自从我的手腕上多了两条被掐出来的红色印记，自从很多我都记不清的事情开始，那个黑影就频频出现在我的睡梦中，不管是白天还是晚上，它都时时刻刻的折磨着我脆弱的神经，不但如此，而且每一次的梦都会和上次有点差异，从一开始的触碰，到后来的说话，再到现在的一些举动和偏激的话语，每一次，我都会胆战心惊的听他在跟我讲话，至于他说什么，我完全丈二和尚摸不着头脑，无非就是一些&ldo;你为什么要抛弃我，为什么要离开&rdo;之类的话，听着似乎是在质问他的爱人为什么要离他远去，可他的爱人是我吗?应该不会啊，至少到现在为止，我还没有认真的谈过一次恋爱呢，哪来被我抛弃的爱人啊?虽然我很疑惑，但我也没有办法，因为我不能动，不能说，也不能看，只能做一个无声的听众，默默地听着那个黑影时而悲伤，时而愤慨的倾诉，每当他说到激动的地方，都会跑到我的床边，然后激动地摇晃我的身体，也总是在我觉得快要散架的时候，那个黑影就莫名其妙的消失了，只剩下我脸上疲惫而惊恐的表情，我都快被他弄得发疯了，他到底要我怎么样呢?我总是对着镜中的自己喃喃的问道，但镜中人并没有给我答案，因为连我自己也不知道，我要怎样才能摆脱那个死死缠着我不放的恶梦，我看着镜子，脸上又是一副绝望的表情。

有时候，人是一种很神奇的生物，你永远也现象不到自己的极限在哪里，当你觉得快要无法承受的时候，你的大脑就会给你传送信息，告诉你要坚持下去，那个时候，人的自身又会不知道从哪里得到了力量，让自己的承受能力越来越大，甚至都没有了极限，我想我现在就是处于这种状态吧，当前几天看到我手上的红色印记时，我完全崩溃了，但想不到，经过这几天频繁的做恶梦，我的承受能力似乎加大了不少，至少还没有产生要放弃的念头，所以，我明白，自己不能坐以待毙，不能每次都让那个恶梦来主宰我，我要先发制人，于是，我找了好多的资料，网上，书籍上，只要能让我不做恶梦，不管什么办法我都不会放过。

一天，我无意中在网上看到一段话，它是这么说的：在医学心理学上，梦是人白天行为或是生活的一种写照，叫做心理暗示，就如同俗话所说&ldo;日有所思，夜有所梦。

&rdo;你晚上好做恶梦，可能是你某种情绪的波动或是某个事情的影响，还有自己的性情有时候也会影响自己晚上的睡眠，导致做梦。

要想晚上有个好睡眠，就要让自己处在一种愉悦的心情下，保持一种积极的心态，在每天睡觉前，给自己几分钟的时间，让自己的心情平静，想一些高兴或是积极的事情，然后再入睡。

最好是让自己的心灵找到依靠，比如和父母一起睡，或是和自己的恋人好友等，这样就会有一种安全感。

让心理平静一些&rdo;我看了觉得很有道理，最近我的心情一直都被那个恶梦给影响着，丝毫没有开心的事让我记得，或者说，我丝毫没有去做过什么让自己开心的事，所以我才会恶梦连连吗?想到这，我顿时觉得一阵轻松，就好像胸口憋着的气一下子找到了出口，好久都没有那么轻松了，看来真的是我太紧张了，不就是恶梦吗?至于那么紧张吗?弄得自己神经兮兮的，我嘲笑着自己，如果我按照上面说的去做，是不是就不会再做恶梦了呢?虽然心里有点怀疑，但我还是想要试试看，毕竟这是我看到过最简单，也比较靠谱的方法，但没过多久，我刚放松的心情忽然又紧张起来，我一直有个疑问，为什么我梦境里的情景会在现实的人身体上呈现呢?这是我一直想不通的，自从看到手腕上的两条红色印记，我的精神就没有一天放松过，我深怕如果我梦到那个黑影伤害了我，在我醒来后会不会真的出现在我现实的身体上呢?但除了那两条印记，之后就再也没有出现过别的伤痕，虽然在梦中我老是被他伤得不轻，但却再也没有出现在我现实的身体上，难道那次只是一个巧合吗?我捋起袖子，看了看手腕处，那两条红印已经看不到什么了，只是皮肤还有点红，于是我又把袖子拉了下来。

曾经，不知道在哪里看到过，它说，如果梦境中的事情出现在了现实的生活中，那是因为人的执念，因为对某件事或人一直都放不下，所以才会把梦境中的事情当成现实，也许是自己在做梦的时候做的一些事，只是自己不知道罢了，我想到以前看到的一本书上是这么说的，难道我梦游了?对于我手上的印记，我大胆的做了这个猜测，不会那么邪门吧?想到这，我顿时晃了一下脑袋，脸上一副怎么可能的表情，之后，我便关了电脑，但就在我回身的那一刻，我的脑海中突然跳出一个疑问，我的执念，到底是什么呢?

第十三章尝试

网上说，我要试着让自己的心灵找到依靠，这让我自然而然想到了小妖那丫头，我的恶梦只对小妖说过，虽然不是全部，但她应该可以理解我的，至于父母嘛，总觉得有那么一点点无法跨越的代沟，所以，我想都没想，就拨通了小妖的手机，手机那头传来小妖久违的声音，我一听到她的声音，突然有种想哭的冲动，我都快忘记了，因为我已经好久没有出过家门了，自从做了那个恶梦开始，我就把自己关在了家里，除了父母，没有人和我说话，而且我还喜欢胡思乱想，总是会时不时的想起梦中的情节，那段黑暗的日子几乎让我脱离了人群，脱离了朋友，甚至是这个世界，现在想想还真有点后怕，如果不是我够坚强，那我就会一直被禁锢在自己的梦境中而无法自拔，那是多么可怕的事啊，还好我及时醒悟，不然后果不堪设想。

我和小妖通了将近半小时的电话，不知道是不是因为很久没有和人聊天，我听着小妖的声音，只觉得有点刺耳，我告诉小妖我要去她家住几天，她开心的跟什么似地，但还不忘抱怨我这么久没有联系她，而我只能向她表示道歉，并承诺会请她吃饭，她这才放过了我，我不是说说而已，我是真的想请小妖吃饭，我想她了，不，确切的说，我想这个世界了，挂了电话后，我就开始梳妆打扮起来，这段时间我一直很颓废，基本上没有注意过自己的仪表，现在朝镜子里一看，差点没晕过去，才过了两个礼拜，我就从一个花季少女变成了一个中年妇女，还是在更年期的中年妇女，我的天哪，这副尊容怎么见人哪，我心里想着，手上马上忙活了起来，洗脸、化妆、梳头、穿衣，等这一切都弄好后，已经过去了一个多小时，看来自己的确邋遢好久了，但收拾好之后还是很漂亮的呢，我朝着镜子嘿嘿一笑，然后便走出了家门，这次，我一定可以摆脱那个恶梦，一定可以的，我想着，脸上露出了久违的微笑。