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第二天早上醒来的时候,沈笙觉得自己手臂有些酸,她揉了揉肩膀,去了房间自带的洗手间洗漱。
洗漱完看了一眼桌面上的钟表。
凌晨五点。
换了身运动服,拉开樟子门走了出去。
她走到院子那里,戴着耳机配着音乐开始做第二套广播体操‐‐时代在召唤。
&ldo;主人?&rdo;
是加州清光。
因为加州清光的出现,她的广播体操没有跳成。
默默的摘下耳机:&ldo;早上好同志,你起的很早。
&rdo;
&ldo;主公也起得很早,您是在运动么?&rdo;
沈笙点了点头:&ldo;这位同志,要来一起么?&rdo;
加州清光疑惑,就看到审神者把手机放好,在院子里站好:&ldo;来!
跟着我做!
&rdo;
大概是审神者的话是祈使句的原因,加州清光站在她身后跟着站好。
‐‐&ldo;预备节!
第一个八拍是立正姿势站定!
第二个八拍左臂侧上举,跟着我做,一、二、三、四!
掌心朝外,眼看左手!
&rdo;
加州清光在审神者身后按照她的动作跟着做。
‐‐&ldo;接下来是伸展运动!
第一个八拍,两手向上冲拳,掌心向前。
半蹲,扎着马步,同时两手向下冲拳,掌心向后。
来跟着我做,一二三四、二二三四。
&rdo;
‐‐&ldo;第三节四肢运动!
&rdo;
等加州清光和沈笙学完前四节运动,打算缓一下,就看到沈笙拿过手机:&ldo;来,我们和音乐跳一次!
&rdo;