讲到他十二岁目睹父亲去世的后，自己是如何陷入到无声的世界，夜夜失眠，即使睡着后也是噩梦不断时，台下很多粉丝都哭了。

他对他们笑了笑，说：“但这只是噩梦的开始，之后的心理治疗进行的也非常艰难，反复发作的应激障碍让我觉得人生是没有希望的，整整一年后才慢慢走出那场噩梦。”

主持人也有些动容，泪光闪烁地说：“作为一个十三岁的小少年，你能走出来就已经很坚强了。”

“好像还真的挺坚强的。”

贺希然调皮地附和道。

主持人为他的可爱忍俊不禁，粉丝们更是破涕为笑，纷纷喊道“好可爱”

，“你最棒”

。

“其实我想说的是，心理疾病是很可怕，但也没有想象中的那么走投无路。

如果有心理问题，一定要早点去看医生，乖乖地配合医生进行治疗。

你看，十二岁的贺希然都做到了，请你再坚持一下，或许明天，也或许要等一段时间，你一定可以遇到更好的自己。”

伴随着掌声，台下刚刚止住的眼泪又席卷而来。

温萧雨坐在台下静静地看着贺希然，聚光灯洒在他的身上，透过莹莹灯光，他仿佛看到了曾经那个脆弱的少年，少年经历过黑暗化茧成蝶，真的遇到了更好的自己。

“我曾经非常畏惧提起这些事，年少时我总是很在意别人的眼光，担心别人知道这些后看不起我，更害怕他们同情我。

所以我基本没有朋友，对谁都充满了敌意。”

说到这里，贺希然看了一眼台下，笑容更明媚了：“直到有一个很讨厌的人告诉我，是我想多了，大家都不喜欢我，没有人会同情我，我才逐渐放下了戒备心。”

他的话音刚落，台下响起了哄笑声。

主持人也笑着说：“这位朋友虽然有些词不达意，但我觉得他还是关心你的，你们现在还有联系吗？”

“我们一直在一起，从没有分开过。”

贺希然说，“即使是在我抑郁症发作，最暗无天日的五年里，他也始终拉着我，把我拉出了深渊。”

“他对你来说一定很重要。”

主持人说。

“是的，他是我生命中最重要的人，如果没有他，就没有现在的我。”

贺希然看向台下，像是在看某一个人，也像是在看所有人。

“所以，我想告诉大家的是，无论你是被疾病所困扰，还是陷入某种情绪里很难走出来，请你都不要放弃。

你要相信，一定会有人在你身边，或者在你不知道的时间和地方默默地陪着你。

他会用尽所有力气把你带出深渊，而你唯一要做的，就是同样拼尽全力向他奔跑。”

台下响起热烈的掌声，有人一边抹眼泪一边高喊：“贺希然，你是最棒的！”

“谢谢。”