第21章第2页_星辰变(我吃西红柿)

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秦羽和刚才一样负重，扎着马步在瀑布之下，受着瀑布激流的冲击。

“喝！”

在瀑布冲击下，秦羽低喝着，还时不时的飞速击打出双拳，拳影如风如雷，一拳拳击打着瀑布。如此锻炼着手臂攻击力，那水花更是被击打的四处飞溅，阳光照耀下，发出七彩光芒很是夺目。

秦羽马步一定，则是古松一般动也不动。

“负重增加，这腿部受到的压力果然大的多。”秦羽咬了咬嘴唇，努力让双腿站的更加稳。

此刻，秦羽的双腿不但受到瀑布冲击力，还受到身上负重的压力，坚持当然困难的很。不过负重的存在，也让秦羽的重力增加，重心稳了不少。在瀑布的不断冲击下，秦羽双腿受到压力越来越大。

达到那种极限状态，需要的就是坚持。

生理极限的巅峰，秦羽明显感受到，肌肉深处就涌出一股股热流，让双腿再次拥有了力量，因为肌肉吸收内力，如今每次达到极限突破的时候所感受的力量比过去都要大上不少，这也让秦羽进步快了许多。

夜。

秦羽闭眼盘膝坐在床上，不断吸收着天地灵气，而后转化成内力转入丹田中。随后那些内力就四散开来，不断被秦羽锻炼淬炼的肌肉则是如同路途饥渴的旅人，不断吸收着内力。

一夜过后，秦羽睁开了眼睛。

“和我想的一样，锻炼量越大，肌肉吸收的内力也越多。今天吸收的内力差不多是总量的五分之一多。”秦羽脸上有的尽是兴奋，内力散去的速度很快，大部分都是散入天地空间中，只有很少一部分被吸收，现在能够吸收五分之一，已经很高了。

秦羽猛然起身，顿时感觉全身充满了力量。

内力被吸入肌肉之中，这让肌肉内部隐藏的潜力大大提高。

“新的一天到了，继续训练。”秦羽一笑，便冲出了房间。

……

一日又一日的训练，秦羽身体也悄悄发生着蜕变，随着年龄的增长，秦羽到了青春期发育年龄！

青春期发育。

这是人体生理上一个飞速提高的时期。

顿时，秦羽饭量猛涨，身体各项机能更加快的提高，十岁到十一岁这整整一年的时间，是秦羽锻炼三年来进步最大的一年，这一年中，他不但身体发育，骨胳增加肌肉增多，而且每日肌肉吸收内力的概率也高上许多。

十一岁这一年，秦羽身高就达到了一米六左右，整个人的实力可以说是翻了好几个跟头。

练功场上，秦羽穿着黑色练功服随意坐着，很是难得没有休息。

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