袁瑶：“……”

她忍不住了。

“龙教，您是不是去看了我之前的比赛啊……”

这样猜的太准了，简直一模一样！

因为下意识习惯了，所以袁瑶经常会采取前期苟，后期翻转的政策，不仅仅是在200的比赛里，这个习惯也逐渐的沿用到了100的比赛中。

所以昨天跟他们的三场比赛，第一次袁瑶也沿用了，后期放开手脚从，也是因为确定只剩下两场，她很有自信体力够冲。

龙教笑眯眯的，露出那一副老好人但神秘莫测的表情。

“我猜的。”

“所以啊，你因为太在意你的续航力，反而导致了很多问题。”

“因为害怕后续，反而丢了自己的优势，把自己的优势地方还打压了。

你现在还觉得，自己专注缺点短板上，ok？”

袁瑶若有所思，“所以，龙教你认为，我应该再加强在爆发力这一块？”

龙教笑了笑，徐徐道来。

“所有的能力都是相辅相成的，你的一个优势能力在不断拔高，会自然而然的提高你其他能力的底线。

而如果你专注你的短板，而可以去压制你的长处，你的短板虽然也会提高，但你也逐渐变的中庸。

运动员，最不缺的就是中庸。

所以想要强，就要把优势项目，发挥到极致！

。”

虽然龙教的话有点绕，但是袁瑶也听懂了。

她若有所思的点了点头，但仍然有一丝疑虑，“省运会我想报考至少100内的四个项目，光是预赛集合在一起，一个上午就要达到四场以上，加上下午可能有的晋级赛。

我一天可能要游八场，甚至是到了12场，如果真的是一开始就全力爆发，那我肯定撑不下来。”

袁瑶虽然平常狂妄，但对自己的有优势和缺陷其实都非常清楚。

如果真的全力爆发情况下，不留力气，越到后面越虚。

“所以啊！”

龙教笑眯眯的：“我刚才不是说了吗？一个优势能力不断拔高，会自然而然的提高其他能力的底线。”

“您是让我再专注，再提高爆发力方面？”

龙教点点头：“这也是这次特训计划的主题，看到时候你的极限底线在哪里。

如果无法完成突破，那只能告诉你，省运会，100米以内的四个项目，你吃不下。

虽然我也想要你拿到更多的金牌，但我更希望，这次的省运会，不是你的终点，而是一个。”

“你应该更想要看到，自己的进步，或者也看看，自己到底在全力爆发，提升到极限的情况下，可以拿到什么样的成绩吧？”

讲道理，龙教的这番话非常诱人，成功的打动了袁瑶。

她的确也很想要进步，也很想看看，如果尝试龙教的这个方案，是不是能够让她更上一个台阶。

但是……

金牌也想要！

袁瑶恶狠狠点头：“好，我会改变训练方式！”