罗娜接着说：&ldo;上道准备好后，在听到裁判&lso;预备&rso;口令的时候‐‐&rdo;

她声音一停，段宇成深吸气，抬高臀部，整体重心向上，平稳前送。

下面的同学微微张口，不知不觉被这个动作吸引了。

自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯&iddot;伯克用近似&ldo;蹲踞式&rdo;的起跑姿势夺得百米冠军到现在，一百多年过去了。

经过无数运动员和教练，以及科研工作者的摸索，如今这个起跑姿势就像一件精雕细琢的艺术品，扎实而美丽。

对于坐在下面的很多同学而言，这是他们第一次这么近距离看到如此专业的起跑动作，这跟在电视看到的感受完全不同。

他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条，他的血管，他的发丝，甚至他剪得干净整齐的指甲，和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。

几个段宇成的同班同学甚至轻轻捂住了嘴。

段宇成是个帅气的小伙，他们一开始就知道，但他在田径场上的感觉跟在教室里完全不同。

只有在这，他们才能真切感受到，段宇成的身体是经过打磨的。

不是简单跑跑步，打打球，逛逛健身房，而是用风吹日晒，持之以恒的苦练来塑造。

罗娜蹲在段宇成身旁，指着他的双腿讲解道：&ldo;一般来说，在预备姿势里，前腿膝角在92°到105°，后腿膝角在115°到138°时，最能达到启动效果。

根据个人能力不同，每个人的起跑反应时间差别会很大，优秀运动员的起跑反应一般在01到018秒之间。

&rdo;

罗娜起身，随手一拍掌，段宇成瞬间冲出去，跑出十米左右慢慢停下。

大家哇地一声，叽里呱啦鼓起掌来。

罗娜冲段宇成歪歪头：&ldo;回去吧。

&rdo;

段宇成归队，这回连贾士立这种毫不关心体育的人也被感染了，他挪到他身边，兴奋道：&ldo;我擦嘞，兄弟你真帅啊，这一手的杀伤力不亚于抱吉他唱情歌啊。

&rdo;

施茵嫌弃道：&ldo;你还能再俗点吗？&rdo;

段宇成抹抹汗，施茵说：&ldo;我以前在电视上看运动员这样起跑，总觉得会直接摔地上。

&rdo;

段宇成道：&ldo;不会，摔了是发力方式用错了。

&rdo;

施茵说：&ldo;你能教我吗？&rdo;

贾士立见苗头不对，马上举手。

&ldo;还有我！

我也要学！

&rdo;

施茵瞪他一眼，段宇成说：&ldo;可以，不过我不是专项短跑的，如果你们真有需要我可以帮你们找人来。

&rdo;

贾士立说：&ldo;不不不！

你这两下子足够用了！

&rdo;

下课后，段宇成没有马上走，而是留下帮罗娜一起打扫器材室。

罗娜扫地，段宇成拿抹布把器械都擦了一遍。

事后两人坐在垫子上休息，段宇成忽然想起什么，说：&ldo;你等我一下。

&rdo;一溜烟跑到外面自动售卖机，买了两瓶矿泉水回来。