&ldo;这是我根据马拉松跑步者的经验，依照您的身体素质定制的，绝对的有效。

&rdo;不是它吹，在这个年代，这可是头一份。

林燕呵呵一笑，有点艰难，不就是跑个步吗？用得着这么费劲吗？可是身体是革命的本钱呀，林燕还是很珍惜的，尽管心里吐槽，还是将233的建议听了进去，&ldo;谢谢哈。

&rdo;

&ldo;不客气。

&rdo;没听出林燕弦外之音的233很是谦虚，&ldo;这是我应该做的。

&rdo;

好吧，她的233还是个孩子，林燕自我安慰道。

曾蕾在练球，趁着捡球的时间她在看林燕跑步，其实过会儿队里还要进行长时间的跑步训练，为的是加强队员的身体素质，这是刘教练为队员们的前途考虑，毕竟拿下一局比赛是很费时费力的。

至于林燕为什么会在队里训练前还要这么跑步，曾蕾表示理解，就像是每天她们都要进行长时间的训练，可是队里的训练结束后，自己不也是加班加点的继续练球吗？当然是为了更好，林燕虽然沉默寡言，可却是一个好面子的人，前些天因为营养不良昏倒在球场上，多少会对她产生点影响吧。

不过，林燕的姿势好像和之前有点不一样了，曾蕾摇了摇头，想想昨晚林燕陪自己练球时的情形，大概真的像她说的那样，因为营养不良事件，想通了不少的事情，如今都在一点点的修正吧。

排球场并不大，标准化的球场，长十八米宽九米，林燕绕一个圈也就是六十米的距离，她从来不善于长跑，尤其这还是&ldo;大病初愈&rdo;，跑了三十圈后就有些吃不消了。

&ldo;233，我歇歇行不？&rdo;林燕真心觉得，她简直是从水里捞出来的，浑身都汗兮兮的，难受的很。

&ldo;主人，万事开头难，第一天我可以放松条件，您只需要跑五十圈就好了。

&rdo;

听到前半句林燕心中一喜，可是听到后半句，她傻了眼了，这还是放松条件呀，五十圈折合下来那就是三千米，也就是六里地。

233它没跑过步所以不知道跑步的辛苦是吧。

林燕真觉得自己脚下像是绑了石头似的，偏生233还在念叨着，&ldo;还差十九圈，主人加油。

&rdo;

林燕瞅了眼曾蕾，从她开始跑步起，曾蕾就在那里练传球，挨着球网将球送出去，每送出去一个球，她就要思考下，似乎在考量队友们的扣球习惯似的，好一会儿再去捡球。

就这么着，不知道传了多少次球，也不知道捡了多少次球。

更不知道，这样枯燥无味的练球曾蕾持续了多久。

曾蕾也是看向了这边，一下子和林燕对上了眼，她笑了笑，&ldo;加油。

&rdo;

林燕忽然间觉得心中有些不一样了，她既然选择走打排球这条路，那么就再也没有后悔的余地了，又有什么好瞻前顾后的？

咬了咬牙，林燕继续持续着机械式的步子。

……

五十圈下来，林燕并没有觉得特别的累，似乎233的办法很有效，当初她跑了个八百都难过的不得了。

&ldo;为了舒缓筋骨，主人您现在需要进行一下拉伸运动，这样会让您好受点。

&rdo;

这个林燕知道，不用233提醒也明白。

她这边结束了拉伸运动，曾蕾也收起了球，&ldo;走吧，去吃早饭。

&rdo;

到了厨房那边的小食堂时，已经有不少队员正在吃饭了，省队的小食堂就老陈一个厨师，每天忙着做几十号人的饭，其实挺辛苦的，不过老陈爱从省队的队员这里找乐子，日子过得很是逍遥。

&ldo;哟，来的这么晚。

&rdo;

&ldo;早起的鸟儿没饭吃，真辛苦。

&rdo;林燕感慨了一句，起了个大早，吃的却是残羹冷饭，心塞塞。

&ldo;哪里学的这个？&rdo;曾蕾好奇地问了句，她还真没听说过。