&ldo;对不起。

&rdo;梁韵如率先开口，然而刚一开口她便后悔，心想自己学的那些东西都白学了，这么一说岂不是又会让易峰想起昨天的事。

易峰倒是没有太大的反应，仿佛没有听到梁韵如的话一般，开口说道：&ldo;收拾收拾准备跟我去跑步，给你15分钟时间。

&rdo;

易峰说完便回到了自己的房间。

梁韵如听到易峰的话感觉头都大了起来，她想起昨天易峰说的话，想起易峰要她早晚各跑五公里。

她在学校的时候体育课能达标都算是万幸，五公里对她来讲无疑是一种噩梦。

而且现在刚刚早上四点多，她是多么想回到温暖而又舒适的被窝，将她的身躯同床褥和枕头融合为一体。

然而易峰的话是不容置疑的，这些天来易峰对她照顾有加，而且易峰也是在帮她，她根本无法拒绝，甚至是没有权利去拒绝。

梁韵如无奈地拖着满是困意和极不情愿的身躯去卫生间洗漱，然后又回到房间换了一身相对宽松舒适的衣服。

那是一身红色的运动服，同时也是她高中时的校服。

当梁韵如穿戴完毕走出卧室的时候，易峰早就已经穿了一身灰色的运动服坐在客厅里。

看到梁韵如的出现，易峰看了看手表，然后说道：&ldo;迟了三分钟，多跑三公里，不管做什么事，你都要养成一个遵守时间观念的好习惯。

&rdo;

&ldo;大叔，五公里我都不知道能不能跑下来，你还给我加三公里……&rdo;梁韵如委屈地说道。

&ldo;跑不下来走也要走完，要不要给你凑个整?&rdo;

&ldo;不了不了，八公里就八公里吧。

&rdo;梁韵如不敢再多说什么，随着易峰下了楼，跟在易峰的身后，她噘着嘴，朝着易峰的背影做着鬼脸，心想：&ldo;你这就是存心报复!&rdo;

&ldo;跑步不仅会强化你的身体，还会锻炼你的心肺功能，对于你来说以后会很有用，以后你要养成晨跑和夜跑的习惯。

&rdo;

&ldo;哦!&rdo;梁韵如虽然嘴上应着，但是心里对于跑步还是极大的不情愿。

&ldo;跑步之前先跟我做一下准备活动。

&rdo;

易峰说完便开始活动起自己的关节，梁韵如学着易峰的动作也活动了起来。

&ldo;好了，差不多了，你就跟着我跑就行了，你要是跑不动的话就跟我说一声，我会放慢速度，你跟着走就行了。

&rdo;

&ldo;好困啊，我感觉我现在就跑不动了……&rdo;

&ldo;十公里?&rdo;

&ldo;别，别，能跑，能跑。