你如果觉得该问，那八成就是抱怨了。

重新开始吧，请记得这和转化你的人生息息相关，不要急着超越这项经验。

这不是赛跑，而是一种过程。

如果你希望某人或当前的情势有所改变，这就是抱怨。

如果你希望一切有别于现况，这就是抱怨，而不只是陈述事实。

我写这一段内容时，正坐在加州圣荷西的火车站里。

我的火车预计在早上九点发车，现在已经是早上十点半，而我刚刚才得知，新的发车时间是中午十二点‐‐慢了三个小时。

你读了我刚刚写的内容，可能会以为我在抱怨。

但我知道自己的能量是投注于当下的状态。

我坐在火车月台上，享受着春天的早晨和肉桂茶，同时将我所热衷的一切分享给你。

我非常快乐，充满了感激。

火车晚发车真是莫大的祝福，让我能在美妙的环境里做自己喜爱的事。

嗯，那如果我不想等呢？说不定我如果大声抱怨，对售票员发脾气，或是尽可能对其他人发牢骚，就可以让发车的时间提早。

这样有可能奏效，对吗？当然不对。

但我们却时常看到这种行为。

火车会在它该来的时候到站，而这就是最完美的时刻。

没有自信的人，想靠抱怨来逃避

最近我接受一家电台的晨间节目专访，有位播音员说：&ldo;但我是靠抱怨来维生的‐‐而且我靠抱怨赚来的薪水很高。

&rdo;我说：&ldo;好，那从一到十的等级来看，你有多快乐？&rdo;他顿了一拍之后，说道：&ldo;有负数可算吗？&rdo;

抱怨可能在许多方面都对我们有益，甚至在财务上也不例外，但抱怨所带来的益处，却不包括快乐。

我们已经探讨过，我们之所以抱怨，是因为抱怨能衍生出社会上及心理上的益处。

社会学家和心理学家的推论则是：我们也将抱怨当成是一种让自己显得更有鉴赏力的方法。

例如：即使一家餐厅的菜色极优，还是会有人抱怨食物等级不足以达到他的标准。

这是要让每个听到的人，都知道他的品味确实很高超。

抱怨的人在宣告自己是美食的仲裁者，暗示自己过人的品味是源自于许多高级的用餐经验。

就像洛尼？丹吉菲尔德（rodneydanrfield）在《疯狂高尔夫》（caddyshack）里的角色一样，他对高级的布希伍高球俱乐部侍者说：&ldo;喂，你去告诉厨师，这是低等的狗食，我很有品味的，这种伙食我看不上眼。

&rdo;又来了‐‐抱怨就是吹牛。

请扪心自问：自信又有安全感的人会吹牛吗？答案是不会。

自尊自重的人，认同自己长处、接受自己弱点的人，悠然自得、不必透过他人目光来肯定自己的人‐‐这些人都不会吹牛。