我们的脑袋里，都有个麻烦的精灵，这个精灵就是谴责的声音。

我想和我的精灵做朋友，而我一问，他才告诉我他叫席维斯特（sylvester）。

一提到席维斯特，我就把他想象成&ldo;兔宝宝&rdo;卡通里的&ldo;大嘴怪&rdo;。

他是个急躁的傢伙，成事不足、败事有馀，在我的脑海里奔驰胡窜、制造混乱。

当我企图平息他尖刻的言论时，他只会愈吼愈大声、愈刺耳。

然而现在，我要鼓励他、称赞他。

我说：&ldo;要挑我毛病，你是最厉害的了。

我知道你挑我的毛病，是因为你爱我。

&rdo;当我这么说时，心中有个画面：席维斯特站在那里，一脸惊愕，不知所措。

他茫茫然噘起了嘴唇，眼睛咕噜咕噜地转，完全陷入疑惑不解的无言状态。

以我个人而言，我永远感谢莉丝。

她离开我就像是一种催化剂，让我必须展开这段探索的旅程。

是这样的涤净作用，促使我去探究灵魂深处，让我能将学到的东西和全世界分享。

莉丝，谢谢你。

不要为了让自己变得特别而抱怨。

你要对事实有所觉醒：你已经很特别了。

特别的定义包括有：&ldo;独特、鲜明、有特殊的作用&rdo;。

你很特别。

没有一个人和你一模一样，以前没有、将来也不会有。

没有人有你的眼睛、指纹、耳朵的形状，或是声音。

你和你的dna一样独特。

科学家甚至说，世界上没人有你的气味，这够特别了吧？要说&ldo;无限&rdo;，你自己就是最完美的例子。

你就是以人类形体现身的&ldo;神&rdo;。

你独一无二，现在还有了不起的东西要带给这个世界，而且是只有你才能给予的。

就算你可能会说自己不够完美，你也依然完美无瑕。

当我和席维斯特变成了朋友，我也开始爱自己以前痛恨的那些自我。

我不把它们当成毛病，而是个人的癖好与习性‐‐也就是让我之所以为我的东西。

从前我还以为自己能有所改变，好让我能真正肯定自己，这样的想法实在愚不可及。

总是在注意自己有什么不对劲，更是让我笃定能找到自己不对劲的地方‐‐这个最根本的主题又出现了。

在我接下基督教会联盟的主任牧师一职后不久，有位女士拿来了一张清单，列出她不喜欢这个教会的地方。