身后众人也跟着齐声表态，只不过，声音零零落落，给人一种中气不足的感觉。

卫风当即大喝一声：&ldo;大声点，听不到！

&rdo;

&ldo;愿遵主公号令！

&rdo;这一次声音整齐了些，但卫风还不满意，接连三次之后，才算是气势如虹，勉强达到了他的要求！

卫风稍一抬手，众人起身之后，又道：&ldo;既然诸位愿遵我号令，那么从今日起，请诸位以军令严格要求自已，短时间内，你们中或许会有人适应不了，但日后击溃一个又一个强敌时，你们会发现，严密的军纪是战场上克敌制胜的基础，而要战胜敌人，仅有军纪远远不够，还需要强健的体魄与军事技能素养！

我昨晚已为诸位制定了训练计划，很苦，很折磨人，可效果也显而易见，在场的都是男人，男人就该对自已狠一点！

我不希望有谁中途放弃，如果有人认为自已吃不了苦，那么，现在就给老子滚下山去！

有没有？&rdo;

&ldo;没有！

&rdo;这两个字回答的倒是异常整齐，还隐隐透着丝被羞辱的愤怒，连那么严苛的军纪都接受了，吃苦又算什么呢？

卫风满意的点了点头，继续道：&ldo;我再向诸位透个底，我卫风本人暂时自领为队正，向弥为副队正，其余伍长什长，将根据诸位的训练情况来定，希望凡是有心升迁者匆要错失良机！

好了，废话不多说，下面开始第一项，请诸位于一柱香之内制做两个各十斤左右的泥沙袋绑上小腿，现在开始！

&rdo;

一百多号人连忙奔向四周围的小树林，包括卫风自已，也拿出破布头做了两个泥沙包，当所有人再次集结时，每个人的小腿上已经结结实实的肿大了一圈。

卫风大略扫视一眼，基本上也能符合要求，便大喝一声：&ldo;都跟老子跑！

&rdo;说完，领着一百多人绕着小山坡跑了起来。

刚开始一两里，队形还算是整齐，但随着距离的拉长，差别也就越大，卫风自然一马当先，身边的向弥亦是面不改色心不跳，之后除了十来人能勉强跟上，剩下的都是稀稀拉拉不成队形。

&ldo;他娘的，都给老子加把劲！

才跑这么点就喘的像狗一样，你们丢不丢人？&rdo;

&ldo;奔跑是锻炼体能的重要手段，这点苦都吃不了，将来如何上阵杀敌？&rdo;

伴着卫风的一路喝骂，一行人跑了差不多十里，刚一回到原地，基本上都一屁股睡了下来，大口大口喘着粗气。

大运动量之后，最忌坐卧，一定要做适量的恢复性运动，于是，卫风又唤道：&ldo;全都站起来，列好队形绕着圈慢慢走。

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第十七章鸳鸯阵

&ldo;唉唷！

唉唷！

&rdo;这话一出，当即有人叫苦连天！