事实上，在性这个问题上，不同的性格、不同的自控力、不同的行为方式和不同观念的人都可能采取不同的措施，这样，就自然会产生不同的结果。

通常，自控力差的人会把握不住自己的行为、控制不住自己的欲望。

对这类不负责任的人，即便他们有各种冠冕堂皇的理由、五花八门的原因，不管他们的解释多么合情合理，有悖道德、丧失伦理这样的结论，他们是不能摆脱的。

也可以说，自控能力差是产生婚外性行为的重要原因，这样的人往往对自己的本能欲望缺乏有效的控制和约束。

为了进一步弄清外遇的现象和本质，我们试着对外遇的发生机理和产生过程做一些细致的分析和探讨。

不可否认，一个人有性意识、性冲动和要求是正常的，这是本能需要的反应。

相反，如果没有这些冲功和要求那倒不正常了，至少是在功能方面或者生理方面出了问题。

但是，在正常的情况下，一个正常人选择了不合理的性对象，提出了不合理的性要求，采取了不合理的性措施，这就大大超出了本身的需求和本能反应了，应该属于性心理至少是道德意识方面的问题，严重的话还可能构成犯罪。

出现这种问题的人，婚姻感情可能不太和谐，他们会把婚姻关系中的各种不和谐因素归结为客观原因，主要是指婚姻对方的某种缺陷或无法弥补的某种遗憾，比如，长相问题、性格问题或者某些方面条件欠缺等等。

如果把这些问题看得很严重，自尊心难免会受到一定程度的影响。

但碍于自尊心，这些问题又不能直接告诉对方，长期的抑郁情绪容易导致一定程度的心理压抑。

这种压抑如何缓解并释放呢?那就自然把注意力转向没有这些问题的异性身上，追求他们带给自己的新鲜感和刺激，满足自己的虚荣心。

这在一定程度上帮助他们缓解和释放了这种心理压力，并从中得到许多心理补偿和慰藉，以弥补所谓的婚姻缺陷和遗憾。

第5章男女外遇之后的&ldo;回归率&rdo;

人们普遍认为男人有外遇的情况要明显多于女人。

在现实中，很多夫妻或恋人分道扬镳都是因为男方有了外遇。

相反，因为女方红杏出墙而离婚的例子却很少。

正如专家所统计的那样，男女外遇的比例为3比1，或者是5比1

那么，为什么男人容易出现外遇呢?或者说作为丈夫的男人为什么更容易去沾花惹草呢?

男人体力在下降

首先，从男人的生理特征来看，男人的快感觉醒得比较早，从青少年时期就已经开始，而且这种快感随着年龄的增长会呈一种缓慢的下降趋势。