庄毅觉得昨晚睡得那一觉，是自已穿越过来之后最舒服的一晚上。

从床上爬起来，活动了一下身子。

原地纵身一跳，居然跳出了两米多的距离。

来到听轩小楼的健身区域，走到一个堆放哑铃的铁架面前。

原先的庄毅只能拿个五公斤的哑铃举个四五十次，举完之后双臂的肌肉就会感觉到十分的酸痛。

这回五公斤的哑铃在自己手里，就像是闹着玩的。

举了一百来下，居然没有一点酸痛。

换了个十公斤的，依旧很轻松……

二十公斤的，依旧很轻松……

五十公斤的，举了一百多少之后稍微有点酸痛。

“臂力一下子从五公斤的级别提升到了五十公斤，这灵气因子真是奇妙啊。

足足提升了十倍的力气。”

庄毅又站到了跑步机上，照着4的配速，跑了十公里之后，才稍微有点喘。

“连耐力和持久力都提升了不少！”

庄毅了擦额头冐出的几粒汗珠，到洗浴室洗了个澡之后。

才离开听轩小楼。

此时的沙滩之上。

十几名身穿短袖短裤的少女在沙滩上跳着舞。

她们都是庄毅的母亲名下仆人的女儿。

因为华夏绿洲联盟的《领主法》中规定仆籍是传承的，所以说她们也将成为庄毅的女仆。

不得不说万恶的社会，领主的生活真是太滋润了。

“每天多吃一点点……卡路里……卡路里……”

“卡～”

“行了，大家都休息一会儿吧。”

郭婧拍了拍手掌，十几名唱歌跳舞的少女纷纷聚了过来，叽叽喳喳的看着摄像头里的她们。

“婧姐，你说我们唱这一首歌，真的能火吗。”

一名双马尾的少女，抓住郭婧的双手，摇了摇，嗲声嗲气的说道。

“火，肯定能火。

这可是少爷买的歌。

你看看那首沙漠骆驼多火啊。

我保证你们一定能成为最火的女团，名字我都想好了，就叫：飞毛腿女团。”