重标枪用单手投出，最大投射距离约六十英尺，但实际上往往没有这么远。

作战时，军团士兵一齐投出，这样就可以取得最大的心理威慑效果。

为了提高命中率，有时也为了增加投射距离，因此，在重标枪的木杆上绕一根绳索，在投射的霎那间用劲一拉，使标枪旋转着向前飞去。

倘若正好穿透敌人的盾，盾就失去作用，持盾的士兵只好听凭古罗马士兵冲上来用短剑砍刺。

如果重标枪的入射角为45°或45°以上，就能穿透胸铠和头盔。

假如把重标枪握在手里则完全可以当作一支威力强大的近刺长矛来使用。

起初，重标枪只是剑的辅助兵器，到了公元前一世纪，它的作用就变得跟剑同样重要了。

古罗马军团的士兵通常都携带着这一重一轻的两种兵器。

短剑的启用和由分队组成的高度机动的军团的发展，使古罗马军团进入了作战效能最高的阶段。

这种高度机动的军团取代了早期的方阵队形。

古罗马依靠这种军团冲出了意大利，经过一连串几乎很少吃败仗的战争，征服了整个地中海地区。

古罗马军队的士兵有四种类型，他们都是自由公民，具有忠诚于国家的强烈意识，第一类是少年兵或称轻步兵，他们年龄最小，最灵活敏捷，但又最缺乏训练；第二类是青年兵，他们年龄稍大，经验较多，组成了军团重步兵的第一战列；第三类是壮年兵，平均年龄约三十岁，他们成熟，顽强，经验丰富，是整个军队的中坚力量，组成了军团重步兵的第二战列；第四类是成年兵，他们年龄最大，老成稳健，正好弥补了少年兵鲁莽的缺点，组成了重步兵的第三战列。

古罗马军队的基本战术组织是小队，相当于现代军队中的连。

每个小队由两个百人队组成，相当于现在的两个排。

百人队原先为一百人，后来改为60至80人。

每个成年兵小队只包含一个百人队。

鉴于由一名军官（百人队长）来指挥一百人的队伍常显得力不从心，因此后来减少了人数，但百人队这个名称仍然保留了下来。

大队相当于现在的营，由450至570人组成，其中有120至160名少年兵，还有相同数量的青年兵和壮年兵，60至80名成年兵，另加一队30人的骑兵。

大队里的骑兵很少跟大队一同作战，而是自己合起来组成较大的骑兵队伍。

古罗马军团相当于现代军队中的一个师，它由10个大队组成，约4500至5000士兵，其中包括300名骑兵。

每个古罗马军团配有（在古罗马共和国时期）一个联合军团。

它们两者的组织体制相同，不过联合军团的骑兵通常有600人。

有些人士认为，联合军团的组织体制跟古罗马军团不一样，它是古罗马采取的一种策略，以大约相等数量的联合部队来支援各古罗马军团。

联合部队最大的正式编制是大队。

但至少在凯撒时期，联合军团跟古罗马军团的组织体制是同样正规的。

古罗马军团和联合军团合起来相当于现代的一个军，约9000至10000人，其中约有骑兵900人。