节目导演是一名90后，资历浅，开始的时候赞助拉不够，节目差点哔掉，幸好有位财大气粗的粉丝非常喜欢这节目设定，回家撒娇让老爸投了资金，节目这才得以存活。

参加节目的共有六位艺人。

除了宁清妍和方纯、莫颜外，还有一位嘻哈男歌手傅雷、相声演员张茵、游戏主播谢钦同。

根据节目安排设定，宁清妍和方纯交换，莫颜和张茵交换，傅雷和谢钦同交换。

节目组节奏快的很，初次见面了也不让大伙寒暄，两分钟时间交换了东西各自走人。

经过几天的缓冲，宁清妍的热度虽然有所下降，但毕竟名号已经上了台，让人想忘记都难。

《交换人生》的宣传一出，一堆网友守在直播下嗷嗷大叫。

网友a：啥都不干，我只是过来舔颜～

网友b：一楼哥好巧，我也是～

网友c：来了来了，我这个地下男友终于藏不住了！

网友d：这几天扒得都看完了，不得不说，清妍真是宝藏女孩啊！

爱了爱了～

一片和谐言论中，自然免不了有人酸两句。

网友a：前几天还骂得起劲，转眼就老婆老婆得叫，呵呵～

网友b：不就签了影帝的工作室嘛，得意什么！

网友c：迟早要丸！

网友d：…………

宁清妍此时正站在方纯的家门口。

方纯是名b站up主，以lo装和汉服装分享出名，她的经纪人和助理是她的亲姑姑，叫方茄，去年刚生完小孩。

方茄一边开门一边给宁清妍打预防针，&ldo;她喜欢看漫画和小说，东西堆得很乱。

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说着，&ldo;咔嚓&rdo;一声扭开了房门。

房间倒没有方茄说得那么糟糕，但客厅和卧室里堆得满满当当的漫画墙和小说墙还是让人忍不住倒吸一口凉气。

宁清妍随手翻了翻，没想到小说墙里面居然有一格专门放了她的小说。

方茄探了眼，&ldo;那是丫头最喜欢的作者，听说今年要拍电影，还去试了千盐的戏，现在还没收到结果，也不知道情况怎么样。

&rdo;说着，忽然想到什么，抓了抓头发，&ldo;不好意思哦，我不是故意说这个。

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&ldo;没关系，我也觉得她很适合那个角色。

&rdo;宁清妍笑了笑，把书放回原来的位置。

千盐，《别对他撒谎》中复仇案的角色，角色性格矛盾，有杀戮复仇之狠，又有心软绵弱之软肋，是个很有表演张驰的角色。

就在他们参观期间，观看直播的网友们个个化身柠檬精。

网友a：这几墙的漫画和小说，慕了慕了！

网友b：限量珍藏版的《别对他撒谎》，我抢了好久都没抢到，酸了傻了。

网友c：我居然和方纯粉了同一个作家同一个漫画家！

下一秒节目组工作人员就把任务卡拿过来了。

&ldo;换上新衣服，化上新妆容，现在开始交换人生！