所有人都进入裂缝后，裂缝外面就空荡下来，显得有些冷清。

他们到时，这训练场中就空无一人。

郜叶霏站定，看向甘苑，“你之前用的什么冥想方法？”

“就普通的冥想。”

甘苑倒没撒谎，他们学校教的冥想方法，就是最普通的法子，全校都会。

一般拥有特殊冥想方法的，也不会随便就传给别人。

优秀好用的冥想方法，可以说是价值不菲的宝藏。

“凝神静气，把注意力集中在一点。”

郜叶霏道。

甘苑连忙学着郜叶霏说的去做，他闭上眼睛，开始冥想。

“睁开眼。”

甘苑诧异，冥想不都要闭上眼，保持安静吗？

“在异界，闭上眼睛一动不动就等于等死。”

郜叶霏道。

甘苑挑眉，郜叶霏这套理论和他学得截然相反。

在他学的理论里，不能静心凝气的冥想就没有丝毫作用。

“注意力集中到一点。”

郜叶霏继续。

甘苑学着郜叶霏的样子，睁着眼睛直视前方，努力凝神。

“放缓呼吸，放空大脑，用心去感觉自身，感觉血液的流动，感觉皮肤之下的生命气息，感觉你的敌人，去预测配合它……”

甘苑试着去做，放空大脑……

“看着你的敌人。”

甘苑集中注意力，看向前方。

“放松。”

试了两次都没成后，甘苑怀疑地看向郜叶霏，“你这方法到底行不行？”

“心无旁骛全情投入也是一种冥想，不要局限于静坐静思，真正在异界中，不会有那样的机会。”

郜叶霏道。

“你练到能快速进入冥想，再来找我。”

郜叶霏满心无奈。

他这方法不少人都曾觊觎，联盟甚至为此使过不少下三滥手段，他都不曾外漏，如今他主动教给甘苑，甘苑倒是嫌弃上了。

甘苑扁扁嘴，持怀疑态度。

又要放松，又要集中，甘苑觉得自己都快被逼成斗鸡眼。

别到时候他精神力没回复，反而给练成了斗鸡眼。

他真要变成那样，到时候娶不到老婆，可是要找郜叶霏负责的！

002

郜叶霏不再说话。

甘苑狐疑地打量了他一会，到一旁继续尝试。

郜叶霏说的和他以前学到的不同，但如果郜叶霏教他的真的能成，那理论上来说那法子好像确实挺好使。