吃过晚饭，让大家自行修炼，李麟带着张劼，陈杰，郭鹏三人，以及二十位刚刚被他挑选出来的亲卫来到五楼。

这里有着一块大概两百平的空地，是他刻意留出来的，就是为了今天。

李麟看向三人道：“你们三人是我手下得力干将，左膀右臂，我一直都很看好和信任你们。”

说着，又看向后面二十人，“你们是我亲自挑选的亲卫，人品、毅力、天赋都还算不错，以后也会是我最信任的人。”

听完李麟的话，众人心中隐隐有着激动。

他们都知道其中的含义——开小灶！

他们是李麟的左膀右臂，是最信任的人，自然不能和下面的人一样。

他们将得到更多的好处，特权。

看着大家期盼兴奋的眼神，李麟直接说道：“我现在将完整的《黑龙十八式》交给你们，你们好好修炼。”

“如果有不明白的，早中晚，我都会抽半个小时来指点你们。”

这就是亲卫的特权，这就是亲卫的福利。

亲卫是李麟精挑细选的心腹，自然又是新的一批既得利益者。

李麟通过他们这些人，再去掌控其他人。

不然所有的人都由李麟指挥，细无巨细都需要他去安排？他哪怕是有三头六臂也不够用的。

彼此利益绑定，再用绝对的实力压制，也不怕这些人生出不好的心思。

他们离李麟最近，自然也能够更加深切的体会李麟的强大。

一旦有不好的心思，李麟自然是不会给他们任何机会。

连诛，杀无赦！

接下来，李麟将剩下的六式传授给他们，并更加仔细的教导他们修行。

等他们掌握的差不多，李麟会安排他们下去指导其他人。

标准的动作，以及正确的呼吸节奏。

这样，以老带新，金字塔就慢慢建立起来。

二十三人作为李麟培养的第一阶梯，下面的则是第二阶梯。

如果第二阶梯中有表现优异者，他也会提拔到第一阶梯上来，重点培养。

虽然第一阶梯好处多，但也有第一阶梯的压力。

第一阶梯退无可退，如果不努力，那就只有死！

因为李麟会交给他们作为第一阶梯匹配的任务。

到时候，实力不够，只有被丧尸杀死，被变异兽杀死，亦或者被其他人杀死。

温室是养不出真正的高手，只有战斗，不停的战斗。

沐浴着敌人的鲜血，踩踏着敌人的尸体，一步一步变强。

而李麟则是给他们提供一个机会，成为强者的机会。

相对于外面那些苦苦挣扎的人，有李麟的庇佑和教导，他们成为强者的概率无疑是大了很多。

《黑龙十八式》最重要的基础是臂力，腕力和指力。

要求学习和练习者每天做蝎子倒爬功100米，即身体倒立，用双手代替双脚行走100米。

另外，要求每天早晨和傍晚都要用双手的拇指食指和中指做50个标准俯卧撑。

如果指功条件成熟的，可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。

当然，这些都需要步法和身法和呼吸基本功配合练习。

而这仅仅只是入门条件，属于热身运动，调动全身肌肉。

后面才是真正的《黑龙十八式》。