桑俞苍说出这个话的时候，不自然地垂下头。

整个人就像是耳朵拉耷的狗。

或许就是在这一刻，蔺晚年笑了。

随着他这么一笑，周围的气氛也变得畅通起来。

蔺晚年解释：“没有，他是我朋友，公司破产，借住在我这里。”

桑俞苍心底的郁闷消散了，他抬头：“哦哦。”

小事解决，桑俞苍开始给蔺晚年安排今天的运动。

按照计划中的，第一天先练胸。

不过在开始前，他认真检查一遍健身房里的器材有没有安全隐患。

这一检查，果然在固定引体向上的杠子上面出现了松动。

蔺晚年打电话找昨天的师傅过来。

先做热身运动，再开始今天的任务。

本来按照计划，桑俞苍只想让蔺晚年做几组就行，胖子消耗的热量多，容易变累。

等十几组下来，蔺晚年脸上汗流顺着脸颊滴落在垫子上，蛋白的脸蛋因为多做运动，而粉晕一片。

这让坐在一旁看着蔺晚年运动的桑俞苍喉咙干燥，脑海里一直涌现着一个念头。

嗷嗷，好想亲！

“现在到几组了？”

正在举杠铃的蔺晚年瞥见桑俞苍一副魂不守舍，开口打断他的幻想时间。

桑俞苍瞬间惊醒：“差不多了，你先休息一下，要不然明天手脚会发酸发疼。”

蔺晚年脸色淡定：“要是普通人或许会这样，但我不是一般人，我现在只想一个月内瘦下来。”

对方这么一说，桑俞苍皱眉：“凡事都要个循序渐进。”

蔺晚年没解释过多：“嗯。”

休息了十几分钟，他又开始继续了。

直到十二点，蔺晚年这才从停止上午的训练，他接过桑俞苍递过来的毛巾，简单擦了下脖子上的汗渍，拿起手机：“你要不要在我家吃饭，包吃。”

“好啊。”

桑俞苍求之不得，脸皮瞬间厚起来，一口答应。

然后他看着蔺晚年递给他的手机，他一头雾水接过，就看到了手机界面上的菜品。