昨晚跟着书上习练，确实感觉舒服多了。

池高男正躺在地上后弯腰，看到易容的萧云谏走进院子，池高男招了招手，“老萧……”

最后一个字被他咽下去了，因为他看到大反派脸色不好，好像被欺负了。

“早。”

池高男打了声招呼。

大反派脚步一顿，用眼睛凝视他，几息后，从他身旁走过，一语不发。

池高男看他背影，纳闷：昨晚明明还好好的，怎么换了张脸，性格也换了？萧云谏进屋，关门，手中的折扇被捏得变形，切着牙关，“为何还没死！”

不好了，我家公子喷血了！

！

！

连续几日池高男都在寻找姜文公的身影，但无果。

无奈，他选择怎么来，怎么回。

他记得自己在举重的时候，来到这里。

于是，他叫壮牛用两块圆形磨石套上牢固的木棍做了简易版杠铃。

家丁把杠铃搬进小院。

池高男兴冲冲地跑出来迎接，奈何身体不好，才跑两步，就喘上了。

池高男扶着门框，大口呼吸，“那个，你把杠铃放外面吧。”

举重是带有压力感的，空旷的空间有利于发挥。

隔壁大反派很早就出门了，所以池高男放心大胆的在院子里举重。

他嫌古代的衣服繁琐，只穿了白色的单衣单裤。

他最近休养得不错，皮肤又白又嫩。

家丁一直盯在他脸、细腕、精致的脚踝。

壮牛感觉到家丁的目光，将他们撵走，还不忘嘱咐池高男，“公子，你要学会保护自己。”

池高男斜了壮牛一眼。

净了净手，池高男卷起袖子，露出一截白得透明的小臂，手背的青筋在遇见太阳后，越发明显。

见此，他表情瞬间下沉。

这细胳膊小腿的，真难看。

池高男走到杠铃中间，用眼神评估杠铃的重量，计算自己要用几分力。

两块磨石大概二十斤。

其实不算重，但对他这具身体来说，是一种全新的挑战。

池高男扎好步子，松了松肩膀，然后弓腰，伸手，双手握住杠杆。

几乎是同时，壮牛从后飞奔而来，抱住他的腰，“公子，你会死的。”

壮牛一开始还好奇公子用磨石来做什么，现在知道了——公子想自杀。

生怕公子不知道自己几斤几两，壮牛又补充道：“公子，你连一把椅子都搬不动，更别说磨石了。”

池高男：……前几天，他想把屋子里的椅子搬出来，结果，只有力气挪了个椅子腿。

但那是前几天的事了，这几天他喝了不少正规补品，很有力量。