“灵甘，也是我让你找的那些草药中的一种。”

“它可以更好的将其它药材融合，同时也可以循序渐进的舒缓你的筋骨。”

王宝嘉听着北珂的解释砸吧了下嘴，没想到这株草这么厉害。

北珂看着又要干嚼草药的王宝嘉眉毛跳了跳：“实在咽不下去就喝点水顺一顺，不是一口气只吃这些。”

听到这话，王宝嘉连忙将手上的药塞到嘴里，扶了一把桌子就奔向阮观棋刚刚摊坐的地方，不管是谁的杯子，端起来就大口咽了下去。

真的是又硬又喇嗓子，他就没吃过这苦，想着王宝嘉无声的瘪了瘪嘴，苦哈哈道：“北大师，吃完了之后呢？”

“打坐。”

“打坐？”

“对。”

北珂伸手，用暗红色的木笛点了点王宝嘉身上几处穴窍：“你身上穴窍未开，为了以后少受点苦，打坐可以让你静心，疏通筋络，聚集能量，通俗来讲是将你的基础打牢。”

说着，北珂便盘腿坐下。

一旁的两人见北珂席地而坐，犹豫了一瞬也跟着坐了下来。

看着两人的样子北珂也不废话，直接道：“单足跏趺，随我念。”

“无有相生，难以相成，份与物忘，同乎浑涅。

天地无涯，万物齐一，飞花落叶，虚怀若谷...”

随着清心诀在北珂口中缓缓被诵出，两人不由自主的闭上了眼睛。

王宝嘉跟着北珂一字一句默念，闭上眼后剩余的感官瞬间被放大了数倍，第一次感觉到自己的呼吸这么沉重。

一呼一吸之间似乎时间都变慢了。

随着整篇清心咒诵完，王宝嘉见没有了声音刚想睁眼又瞬间忍住，轻轻呼了几口气，继续稳稳的坐在那。

身旁的阮观棋没听见自己好友的声音，浓密的睫毛随着眼皮动了动，同样忍了下来。

北珂起身看了两人半晌，两人能安安静静的坐到这会，属实是出乎她的意料。