听完全知全能之星提示后，天之绝夜突然觉得拔剑术不难学了。

当然，这只是他的错觉。

他调整状态使平静内心，想注意力集中于圣杖时，心脏跳动声愈发愈大，让他的注意力分散。

此外，当他想拔剑时，呼吸就不顺，导致拔剑没意味，只是慌乱地拔剑。

之后，他试过无数次，但就是不行。

注意力越集中，心脏跳动声越大，注意力分散越明显。

拔剑的想法越强烈明显，呼吸就越乱越慌，根本达不到那状态。

且伴随拔剑次数越多，他的内心再也保持不了平静，整个人都有些烦躁。

连原地施展拔剑术都做不到，就别边奔跑边施展拔剑术了。

于是，他停止练习，开始思考原因。

他克服的困难有二，心脏跳动声与拔剑想法。

人越平静集中，心脏跳动声越明显，但越不能平静集中，这是矛盾。

此外，人想做成某事的想法越强烈，做时越慌乱做不成。

也是个矛盾。

但不是不能解决。

他想呀想，但却想不出来，并知道自己钻牛角尖了，陷入死胡同里。

想要从这状态中走出，需换位思考或举例子来获取灵感才可以。

于是，他选择举例子。

人为何能认真学习，有时周围大声喧闹也不被影响？

认真代表注意力集中，代表想法强烈，代表矛盾解决。

答案是忘我，专注于眼前，脑子只想眼前的事情，身体只做眼前的眼前，无视周围因素，自然不被影视。

那么，如何忘我？