（7）喷洒法把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。

常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

（8）香薰沐浴法香薰蒸汽浴可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上（如烧红的石头），带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

香薰坐浴用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—滴精油，（可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等），把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳。

香薰温水浸浴放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—10滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰spa给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。

香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—15分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

足浴手浴准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

（9）洗发护发洗发时，将约滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。

去除头皮屑的精油疗程：佛手柑滴＋茶树1滴。

作法：将种精油和洗发精混在一起洗头。

疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

1、芳香精油的包装氧气及日光接触会影响精油储存的持久性，因此芳香精油的包装通常会保存在深色的小滴瓶里，以防日光及氧气渗入。

在相当好的保存条件下（保存在常温状态下），品质好的芳香精油可保存4～5年，柑橘类的芳香精油也可保存1～年。

、观察芳香精油是否含有杂质纯植物芳香精油散发出天然清香味，有别于化学合成香水、香料或香精。

比如柠檬精油好象新鲜的柠檬放在面前一般，但是化学合成的气味不但不象新鲜的柠檬，还会引致神经紧缩、头晕或头痛、舌麻或口渴的反映。

、芳香精油与基础油混合的情况品质纯正的精油调配在基础油内时，将完全融合，两者分子也完全结合。

否则，便是精油被化学合成品或蜡质封锁，以至不能与基础油融合。

4、将纯芳香精油滴在白纸上，待完全挥发后，白纸上无任何痕迹（除柠檬、香橙类精油），便是好的芳香精油。

很长时间纸上还有痕迹的精油是不纯的。

5、以一毫升装的精油计算，好的芳香精油能滴出0滴左右，而不纯的精油只能滴出7～8滴或10滴。

精油使用注意事项1精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。

精油不能取代药物。

因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医。

绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。

6请按建议量使用。

使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意，在酒后或开车时应避免使用。

7精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。

8请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。

9精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。

以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。

l0避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，当稀释香精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。