随后官方直播间和个人的直播通道都一起打开，蹲了一晚上的观众们纷纷开始观看。

按照国际惯例，第一趴都是嘉宾的自我介绍。

大家按照从左到右的顺序依次介绍了自己。

轮到那个阳光大男孩介绍时，林烟然才了解到他的名字。

“大家好我叫李朗。”

说完他朝镜头秀了秀自己手上的肌肉，“想必看着这里大家已经能猜出我的爱好了。”

现场有人忍不住开始猜测，“健身吗？”

李朗摇头，“不，我其实是个极限运动爱好者。

滑雪、登山、攀岩、跳伞这些项目都是我的最爱。”

话毕他还详细介绍了自己在这些极限运动上的各种成就。

听李朗介绍完自己如此牛逼的经历，现场嘉宾们便都忍不住给他拍掌欢呼。

李朗介绍完后，便轮到了林烟然。

比起对方夸张的介绍，林烟然就只无比简单的说了一句，“大家好，我是烟然。”

排在最边上的尚程程也介绍的无比简单。

然而当林烟然和尚程程一同入镜时，原本已经因为熬夜而昏昏欲睡的观众们，却突然清醒了。

【烟然和尚程程！

】

【这就是传说中的活久见系列？】

【最近是流行怀旧吗？节目组有点东西】

【哈哈哈哈烟然和尚程程会直接撕起来吗？毕竟昔日好友直接反目成仇】

【这么多年不联系，突然同框参加综艺，打起来打起来，最爱看这种刺激的画面了】

【没想到我竟然能在这种糊比综艺里找到快乐】

节目才刚刚开始，黑粉们便摩拳擦掌，一个个都想等着看林烟然出丑。

不过直播间里观众可以看到林烟然的一举一动，但林烟然却看不到他们的弹幕。

走完介绍自己的流程后，他便迎来了节目组的第一个挑战。

[热身运动]

热身运动，顾名思义，就是帮助嘉宾们快速热身进入游戏状态。

于是导演便告诉八位嘉宾，他们的热身运动将从跳远、跳高和100米三样运动来选择。

每人至少可以选择一样来进行挑战，但每个项目都只有一次机会。

挑战成绩以最好的来计算，会获得相应的积分。

话毕他们身后的几处灯光又亮了起来，直接围出了一个立定跳远、撑杆跳高以及100米的场地来。

大半夜的都还没睡醒，一来就搞这种费体力的运动，不少嘉宾都无语抱头叹气。

这几个项目里，立定跳远相对来说是最简单的，于是绝大部分人都选择了这个项目。

大家纷纷走到场地。

其中一个女嘉宾站在线上，甩了两下手就往前跳去。

结果刚跳完便听到广播里报了她的成绩。