“再多了，用处不大。

通过长期坚持锻炼提高身体素质，对于别人大多可行，但对我来说是没多大指望的。

若是有用，我父母为了我的身体着想，也不会惯着我，给的大概就不是书屋，而是健身房了。”

宣织夏和自己的身体状况共处了二十七年，他不是真的懒到没有分寸的人，他的懒散是性格如此、也是顾及自己的身体。

但商书霁还是不禁追问，确认更具体的细节：“真的一点用都没有？”

宣织夏看着他，微微摇头：“倒也不能说一点用都没有，但是大概就是不负重散步，从现在能散三十分钟，稍稍提升到三十五分钟这种程度而已，差别不大，还得长期坚持，一不坚持大概就掉回去了……我觉得三十分钟也挺好了，不想着坚持锻炼，也少惦记一件事，养心。”

“要举个例子的话，大概就像是你的眼睛近视，在保持良好用眼习惯的基础上，日常增加一些视力训练，大概能有一点好处，但是难指望实质性变化。

不过近视可以通过眼镜或是手术进行弥补，我的身体状况只能养着，也没那么轻松。”

商书霁放弃了，他不以物喜不以己悲地躺回床上，声音平平：“不负重散步都只能连续三十分钟，你还是不要再惦记床上的事了，伤神。”

宣织夏：“……‘滚’字是不是也略有点粗鲁？”

商书霁：“嗯？”

宣织夏言简意赅：“滚。”

然后他闭上了眼睛，安心睡觉。

商书霁失笑，随后也想好好睡觉，但是睡不着。

商书霁失眠了。

结果就是，翌日早上起床，宣织夏看到商书霁戴着眼镜在看收到的邮件。

“怎么又戴眼镜了？”

宣织夏好奇了下。

商书霁抬眸，这回不是心灵上觉得疲惫，而是生理上当真精神不济了。

他心平气和地如实回答：“失眠了，精神不好，眼睛视力不太配合。”

宣织夏微微一顿，然后揶揄地轻挑眉头：“因为昨晚的事？”

商书霁颔首：“是的。

你看上去现在有点愉快。”

“提出试试的人是我，被拒绝的人是我，失眠的人是你，我对此稍微有点愉快的反应，也很合理。”

宣织夏莞尔。

他又道：“而且我意识到，‘足够坦诚的解决方式’的确很有用，经过昨晚的坦诚交流，我现在再想起你之前的春|梦和我们昨晚的接吻，完全没有觉得不自在。”

闻言，商书霁沉默：“……坦白来说，我有点羡慕你这心态。”

宣织夏轻笑。

出门之前，商书霁将眼镜摘了下来，放回了眼镜盒里，没打算带着一起。

只要不盯着具体的文字看，即使现在他精神不太好，近视情况也不会影响生活行动。

今天上午，节目组和农场主安排了嘉宾们前往果园摘果子。

这个农场很大，各种常见的动植物大多都有。

不过，嘉宾们刚到果园、拿上摘果子用的篮子，天上就开始飘起了小雨。

“不用担心啊，只是毛毛雨，我估计要不了十分钟就能停。”

农场主说，“我们这边最近这段时间天气经常这样，尤其是上午，时不时就会来一场几分钟的小雨。”

雨势的确很小，落在人身上也不会淋湿衣服。

不过宣织夏还是打算避一避。

正好他们现在在果园中心，附近就有一栋简易木屋，可以避雨。

宣织夏正要开口，商书霁也正好出了声，温和地对他说：“你别淋雨了，去那边木屋躲一下吧。”