年轻人，乃们要注意睡眠质量啊……

每天最好保证八小时以上，最少最少也要有七个半小时。

如果因为某些原因熬夜了，记得当日一定要补回来，不能让自己长期处于缺乏睡眠的状态。

注意照顾自己身体哈。

*

叶尚烟

等级：53

攻击（装备后）：1168

法伤（装备后）：1788

防御（装备后）：669

反应：865→965

速度（装备后）：1173

流离佛隐（一段）→流离佛隐（二段）

流离佛隐（二段）：东皇紫修为尚烟写的自创神族心法，提升反应值300。

第22章明月却多情

但下一刻，尚烟便被自己的聪明睿智感动了。

“我在想肉包子小紫修。”

她喟叹道，“以后还有机会见到他吗？”

紫修冷笑一声：“因为想念小紫修，便连觉都不睡了？”

“你不懂女人。”

“你才从不眠村回来，还没领悟到睡眠有多重要？”

“我又没得氏族不眠症。”

“从前医书上只有论章猜测，说长期睡眠不足或许会致死。

这氏族不眠症，已成了颇为有力的证据。

你看不到那些患者一天天都是怎么衰弱下去的？快睡觉。”

尚烟却清脆地笑出声来。

“你笑什么？”

紫修不悦道，“还不信？奈落都有人连续十二天干活没睡觉，死了。”

“没有，我没不信你。

只是觉得你太像个爹了。

小紫修管了我一路不够，大紫修还要再来管。”

“谁叫你那么让人不省心。”

“分明是你自己想当爹了。”

说到此处，尚烟模仿魔族老臣的腔调，哑着嗓子道，“王上，您该成亲立后，为东皇氏繁衍子嗣啦。

这浩荡魔界江山，都得靠王上啊……”

“你这丫头，真是……”

尚烟又笑了起来。

此时此刻，被褥柔软，她将自己裹成一颗粽子，丝滑的长发散在外面，多么惬意。

而只是听见他无奈的声音，心都变得比被子还软，比蜜糖还甜。

若是这一份柔软能持续到永远，也是极好的。