五碗米饭、豆酱、烤鱼、菜花外加十个生鸡蛋，饭后甜品再吃一串香蕉，喝一杯蛋白质补养剂。

再喝一升矿泉水后，我终于打了个嗝儿。

丹下还在睡吗?二楼静悄悄的。

昨晚丹下回来后又出去了一次，由于关着灯，我不知道当时几点，反正已经是深夜了。

我微微听到了手机的铃声，然后丹下就出去了，也许是静香打来的吧。

然后就不知道他几点回来的了。

现在肯定还在熟睡中呢，叫他起来不太好，我就把电视的音量关到最小，看录像带。

空手道、泰拳、柔道、武术、蒙古式摔跤，只要是和格斗有关的录像带，丹下应有尽有。

也许是忘了拿出来吧，里面还混着几盘色情录像带。

光看录像带还不够，还要把每个人的技术完全偷学到手。

丹下要求我，要对每个日本选手的绝招、特长、毛病研究透彻并熟记于心。

不管任何时候任何人来我们这里踢场子，我都得能够应付。

&ldo;什么人?&rdo;

&ldo;坂田俊明。

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&ldo;知道了。

&rdo;

当我把前来踢场子的人打个落花流水的时候，后辈们会浮现出多么惊愕的表情，那个时候简直太风光了。

这也许正是我所憧憬的东西吧，也许是当明星的梦还没有彻底破灭，至少在内部成为明星。

所以现在我能理解丹下对自己这份工作所抱的自豪感了。

肚子又饿了。

上午九点。

丹下还没有起床。

我来到厨房，吃第二顿饭。

我烤了二百克的牛排，心想这烤肉的香味没准能把丹下弄醒。

白天的第三顿饭是吃两块这么大的牛排。

训练结束后，晚饭要吃三块牛排，夜里则要吃四块，一天总共是两公斤的牛排。

早晨起床后，随着时间的推移，食物的主要内容由碳水化合物向蛋白质过度。

我就着牛排、鸡胸脯以及菜花等吃了四碗米饭，吃完后还不见丹下起床。

进行打击训练需要有人帮我拿脚靶和手靶，而自己一个人只能打沙袋以及速度球。

现在我被丹下训练得落下了一个毛病，没有命令不敢随便做事。

力量训练需要很高的重量，容易造成伤害，丹下告诉我不要一个人独自训练。

那我现在能做的只有锻炼柔韧性的伸展练习了，那在房间里也能做。

我又回到了自己的房间，打开电视机和录像机，我一边舒展髋关节一边看着已经看过好多遍的全日本空手道选手大赛。

丹下指示我不要一盘接一盘地看，要把一盘反复研究透之后再看下一盘。

看着看着昨晚的疑问又出现在我的头脑中。

如果那个剧本是信州事先准备好的呢?这个疑问昨晚纠缠了我很长时间，令我久久无法入睡，所以才知道丹下在深夜又出去了一趟。

我不想把信州想像成是凶手。