而我们密修，就是抗拒一切外在诱惑，将身心都调整到意识控制的至高境界，简单说来，就是让你学会控制自己的心跳和脉搏，控制自己胃肠的蠕动，控制血液的流向和流速;修炼到较高层次的时候，能自己控制骨骼关节的脱离和结合，控制体液的排泄和吸收，控制外界一切刺激对身体造成的感觉。

&rdo;

赤松活佛道：&ldo;气功吐纳以养生，就好像从易到难，从轻到重，逐步加强对身体的锻炼，以抵御疾病;瑜伽呼吸以怡情，通过与自然的心灵接触使你心胸开阔，心情愉快，而达到舒缓疲乏，使身体不容易得上疾病;而我们密修，则是通过残酷的以肉身挑战不断改变的自然，就好像一剂猛药，要将体内容易导致疾病的危险因素一刀切掉。

气功和瑜伽，人人都能练，因为它们从简入繁，遵循自然，上手容易，练成者难;但是密修，不是人人都能练的，它以雷霆手段，一开始就通过自然淘汰来挑选体质合格者，达不到要求的人，往往在入门挑选时就落下一身伤病，终身难愈，而且，还有致命的危险。

就算能通过挑选，以后的训练也是呈阶梯式上跳，随时有可能跌得粉身碎骨。

&rdo;

三毛闻言惊道：&ldo;有这么危险么?&rdo;

赤松活佛点点头道：&ldo;植物神经遵循自然，而我们密修者，为了达到用意识来控制植物神经，第一步要做的，就是违反自然，很多人的身体过不了这一关，后果都很可怕。

我举一个简单的例子，曾经有一个强壮的僧人想进行密修，我对他进行了饿鬼道的考验。

你也该知道，人饿了就会想吃东西，这是一个自然的生理反应，所谓饿鬼道，就是抵抗饥饿，谁知道，才过去四个小时，他就抵挡不住昏死过去，虽然经过全力抢救，最终也没能救回来。

&rdo;

三毛怀疑道：&ldo;怎么可能?抵抗饥饿很简单的嘛，就算一个普通人四五个小时不吃东西也不会出现什么大的问题啊?&rdo;

赤松活佛轻轻苦笑，道：&ldo;你以为饿鬼道的考验像你想象的那般简单么。

&rdo;

在三毛怀疑的目光下，赤松活佛慢慢的解释着：&ldo;饥饿的本能，并非来自几小时就进一餐的习惯，人会感觉到饥饿，是一个复杂的生理过程。

你也知道，人一刻不停的在运动着，就算你坐着，你躺着不动，你的心还在跳跃，你的血液还在流动，它们的运动，需要什么，需要的是能量。

而我们吃的东西，部分便转化为这些器官需要的能力，先被由大分小，再分得更细，最后化作糖类，输送到各个器官，在器官的细胞作用下，分解出碳氢氧等物质，供身体燃烧，释放热能。

可当身体将食物提高的能量用光的时候，便通过植物神经，向大脑发出信号，表示饥饿。

这个时候，全身的器官，发出了没有动力的疲惫信号，已经空空如也的胃发出了需要填满的信号，一刻不停蠕动的肠道，也发出了需要找工作的信号。

所以，你会觉得全身乏力，所以，你会觉得腹中饥饿，所以，你会觉得肠鸣如鼓。

而我们密修者的饿鬼道，所接受的考验是，在你饥饿的时候，让你绕着一张圆桌缓缓跑步，而圆桌上，会不断放上刚刚出锅的，你最喜欢吃的食物‐‐&rdo;

&ldo;啊……&rdo;三毛叫了起来，这个考验未免太残酷，忍着饥饿跑步，还要看着那些最美味的，而且伸手可及的食物，这对意志力的要求太高了，能坚持四个小时，确实已经达到了生理的极限，可是，怎么会死掉的呢?

赤松活佛继续道：&ldo;食物会一直更替，以保证它的新鲜性和对你视觉嗅觉的冲击感。

而饥饿的人，出于本能生理反应，他的胃部，会分泌出胃酸，那是一种ph值为1的强酸，胃的内部有一层粘膜，会保护你的胃不被这种强酸所吞噬，可是，如果一直忍耐饥饿，让胃酸持续分泌的话‐‐&rdo;

三毛瞪大了眼睛，他已经知道赤松活佛要告诉他什么了。

赤松活佛无比怜惜的说道：&ldo;唉，那名僧人就是因为忍耐力太强，而又无法控制自己的内部脏器，当我们打开他腹腔的时候，他的内脏已经有三分之一，被他自己分泌的胃酸给腐蚀掉了。

他的死因可以说是‐‐因为饥饿，他自己把自己给吃掉了!&rdo;

三毛此时的脸上露出一丝畏惧，看来他现在对密修一途，又有了更为全新的认识。

&ldo;怎么样?可怕吗?&rdo;赤松活佛笑着问道。

&ldo;可怕!&rdo;三毛毫不犹豫地回答。

&ldo;想要放弃了吗?&rdo;

&ldo;放弃?谁说要放弃啦?我三毛认定的事，还从没有完不成的呢!&rdo;只见三毛先是惊讶，然后又一脸坚毅的说道。

&ldo;好，好，好!不愧是我赤松的弟子!不愧是这密修最后的传承者!&rdo;赤松活佛一连说了三个好，足以说明他此时心中的激动。

第十一章开始密修

自从那日，三毛在山洞中与赤松活佛一番相谈之后，三毛便开始了这既令人期待，又令人畏惧的密修。

相传，在成为密修者以后，甚至可以进行断食、屏气、针刺等许多挑战生理极限的修行方法。

而且，进行过密修的僧侣，将会拥有远超常人的力量、意志力和忍耐力。

诸如，有的密修者可以被装入棺材，并且深埋在地底，仅用一根软管与外界通气，几个月滴水不进还能生还，而普通人缺水超过三天则必死无疑;还有的僧人，能光着膀子坐在雪山巅峰，一坐就是数日，不仅对抗绝食的生理饥饿，还要抗凛冽的寒风。