手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
铅笔书屋手机版网址 qianbishuwu.com
“惩罚一共有三轮,第一轮,水下闭气三分钟。”
工作人员有些为难的看着希妍,他们一路跟拍,当然知道希妍不会水。
“好。”
想不到希妍想都没想直接跟着工作人员往附近的湖走去。
“好什么好?”
汪雨馨听到这题目直接冲过来拉她,“希妍你疯啦!
你不是说小时候游泳还溺过水的吗?你个旱鸭子不会水下闭气这样去要出事的啊!
三分钟可不是闹着玩的!”
希妍想了想,看向颜煜:“可以帮个忙,教我一下吗?最速成的那种。”
他之前在水里都能制服水乡长大的杨天援,应该对这方面很了解。
颜煜看她眼神坚定,便和洛熙一起走过去:“再速成你如果没经验也不可能直接闭气三分钟的,普通人最多闭气90秒,三分钟对初学者而言太长了。”
他试图和工作人员交涉。
工作人员远程问了下导演,导演说先拍着,实在不行再来请示。
这是为了播放量要先拍点素材了,应该还是有的商量的。
但是他不能直接了当在直播里说出来,所以他只能抱歉的说:“导演说惩罚项目都是事先写好的,不能改。”
弹幕里一片骂声。
不过对导演而言没关系,只要播放量摆在那儿就行。
希妍点点头,没有为难他。
颜煜无奈只得快速教她要领:“先练习几下深呼吸,放慢呼吸,5秒吸一次气,憋气1秒,然后用10秒钟呼气。
深呼吸两分钟,在呼气时确保把所有肺部的浊气都排出来。”
“这不难,我平时有练瑜伽,会腹式呼吸。”
希妍试着做了一下。
颜煜欣喜的点头:“你有练瑜伽就会好很多,对,就是这样。
你肺活量应该不错,可能闭气时间能比常人久一些。
最后一次完全呼出二氧化碳后,马上吸气然后憋住一分半钟。
感觉一下你身体以缺氧时的感觉。
第一次我们先尝试一下,不下水,看看你能闭气多久。”
希妍开始按指示闭气。
工作人员按下计时器,时间一分一秒的走。
希妍起初还觉得没什么,后来逐渐觉得整个头部变得越来越紧,又忍了一会,最后实在受不了,只好放弃,开始大口呼吸。
“115秒!”