气足不思饭。

五气朝元，白花聚顶的李二狗，现在对吃已经没有什么兴趣了。

这并不是他得了厌食症，胃口不好，吃东西不香。

而是他已经不需要通过吃饭来获得生命活动的能量了。

他只需要喝点水就可以了，吃饭只是犒劳一下口舌，做做样子。

当气不足的时候，需要化精为气，提供生命活动的能量。

精元由先之精和后五谷之精炼化而成。

先之炁足的时候，这个过程就会逆转。

过剩的真炁就会反过来转化为先之精储存起来。

首先要把肾精填满补足，因此，如果以童子真身修炼，就容易达到精满的状态。

现代人，十肾九亏。

许多人还未成年，就把肾精消耗过半了。

年纪轻轻猝死的人太多了。

李二狗虽然已经二十四岁了，但是，他绝对是一个童子之身。

他的先之精损耗极少。

就像一个人来到这个世界上时，母亲送给他一大笔财产，让他娶媳妇的时候花的，结果他媳妇还没有娶，财产都在那里存着呢。

心湖的真气源源不断地被二狗炼化，真炁已充足到在头顶凝聚成花。

多出来的只有存着，身体的机能自动发动，真炁不断地化为真精在体内储存。

以精储能的方式远远比以炁储能的方式容量要大。

就像把然气压缩成液化气，同样的空间，储存量相差1000倍。

只是生命活动中大多是需要用气，而不是用精。

因此，气用起来更方便、迅速，而精多数都需要转化后方可使用，需要一个过程。

但是，人还有一种活动，需要更高形式的能量——神。

我们的念力，思考、记忆、魂魄的运转，消耗的都是神。

我们费心劳神，就是用的这种能量。

我们神气十足，也是的这种能量。

很多人精气都很足，就是神不足。

干体力活没有问题，就是不能读书和思考，一用脑子头就胀。

这种人就是化神的能力不足，虽然气多的屁股坐不住，就是不能化精化神，都消耗掉了。

不要以炁化精了，就是有点精都拿来化气用掉了。

当精枯的时候，往往气还很足，火气很旺，这种火是后虚火。